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まあちゃん

まあちゃん

疲れた時こそ心の栄養
ちゃんとご飯食べよ
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KenKen

KenKen

重度の 内耳炎らしい
通りで聞こえないわけだ
🌈 40・50代🌈 40・50代
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のあ.*˚

のあ.*˚

口内炎むずむずするー🤮
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なぁの先っちょ²❤

なぁの先っちょ²❤

生田神社に行ってきましたー!参拝客でごった返し⛩️久々ならんだわよー!
そして水くじをしてみたがやはり大吉は出ないってよ...💦まぁええねんけどさー。

昨日はグラオフ新年会で素敵な始まりができたのではないかと...
神社⛩️▶ご飯🍻▶へ行きました。楽しすぎてやばいー💦しカラオケの機械トラブルによりイヤーな気分になったけどそんなことはもうしゃーないwしこたま飲んだくせにみんなとバイバイしたあとパワフルなあたしは4件目へ。
帰宅は1時...w
飲みすぎて久々の二日酔い。
しんどすぎて今日眠かったわー。
#グラオフ会
#新年会
#飲みたい集まり
#仲良し

べんちゃん
はなちゃん
まさぴーさん
いつもありがとう ✨
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かいと

かいと

やっぱ、資産運用が心のよりどころだわ

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たくや

たくや

心から好きな人と付き合いたい
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ヤシマ

ヤシマ

ダイエット1日目

毎日のお酒、甘い物、炭水化物絶ち

食べたあとは2分間の血糖値を下げる運動

身長185
体重115.8
去年の今頃は98だった😱
1年で20近く増えた😅

とりあえず継続が目標
続けていけばある程度までは落ちるはず

子ども達の行く末を見守るために健康でいるためと、ちょっとの不謹慎さとともに


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あ-る

あ-る

とっても胃が痛い あとトイレ近い(どうでもいい情報)
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