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𝓼𝓮𝓻𝓲𝓴𝓪 💠🐱

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変な時間に起きてからずっと頭痛すぎて寝れない( ˙-˙ )
最悪( ´A` )
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R

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なんか偏頭痛きた
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スズイチ

スズイチ

トレ前に米500たべたから、肩とれ記録更新した嬉しい
太るだけにならんように調整するため
トレッドミルで15分だけ150キロカロリー消費した。
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AKA🌖

AKA🌖

4月のラン中、路面の見えないギャップで躓き→ギックリ腰になってからもうなんかやる気なくなってしまって....
20kmラン全くしなくなったのです。
最近なんて5ー6km位ですし[疑っている]

8ヶ月で5kgリバウンド
最も減量した時から11kg戻ってしまった....
(勤務内容が変わって、またそれに伴い勝手に筋肉がついた分は除くw)

筋トレもですが、身近に全く仲間居なくてただひたすら修行みたいに何年も1人でやってんのも、アホくさくなってきたなぁ[溶ける]
ランニングランニング
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のあーる

のあーる

いい加減に熱下がってくれないですかね
もう十分に38.0℃〜38.8℃堪能させていただきました
なきた……
GRAVITY
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あっちゃん(neko)

あっちゃん(neko)

腰いたい重い
食欲わかない
メンタルおわた
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𝕋𝕦𝕣𝕓𝕠 2

𝕋𝕦𝕣𝕓𝕠 2

胃がキリキリする。消化不良
GRAVITY
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KjT

KjT

ただでさえ寂しがり屋なのに気軽に会える人もおらず、資格・免許・正職もない三十路序盤、ただ寂しさだけが募る毎日
不安だと誰しも心が落ち着かないですよね
同志いますか?
それにしてもなんで6時間以上働いたり起きていたり、少し寒い中で動いたりするだけで頭痛が起きるような難儀な身体で生まれてしまったんでしょうかね?
4年前にやったアレルギー検査でも7段階の内最高グレードが2つあって残りも5とか6が多かったですし、詰んでるとしか思えませんね
とか今愚痴ってますが自分でも抑えられないくらい投げやりになってます
GRAVITY
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変な時間に起きてからずっと頭痛すぎて寝れない( ˙-˙ )