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投稿
ぴっぴ
もうワクワクっ！
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コメント
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はる
恋してみてぇよー‼️‼️
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あけ
回答数 6>>
僕が兄の「大」と言いまして、
僕が兄の「大」と言ったら何となく想像つくと思いますけど、
弟の「ケビン」ということでやらせてもらってます。
【公式】ダイタク 漫才「ケンカの練習」 より
M1グランプリの星
りゅう
【TWICEの好きな曲は？】
PONYTAIL
【推しメンは？】
ジヒョ
TWICEの星
HSP仲介者の日常
うちの家庭下ネタ気まずい系なので親と見てる時にそういうのぶち込まれないか怖くていつもそわそわしてる。
年始の芸人が集まったバラエティーとか最悪。
年末の怒涛の音楽番組ラッシュは最高だった。
パイナップル
回答数 7>>
めっちゃ見てる
1
s
趣味タグ：園芸,デザイン,写真撮影,ヒップホップ,筋トレ,ファッション,映画,カフェ巡り：
自己紹介：
星座：牡牛座
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幾多斗
ジェダヴィって固有キャラ出してるにも関わらずメインシナリオでは一切音沙汰無し
異質なキャラではある
6
原ヶ出
8
みちゃ
1みちゃ
1みちゃ
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大葉
2
🐮Qpos
圧力に負けたじゃん
その後なんもいわんじゃん
一体いくら欲しいんやろ政治家
親族一同一生暮らせるくらい？
もう誰がなってもおんなじ
全員一回滅亡して、まぁ働き盛りくらいの頭もきれる世代でやりなお
5
coco
(プロテイン3スクープぶん)
バニラ味プロテイン 90g
卵黄3個分
卵白3個分
水大さじ3～6
バニラエッセンス数滴
0kcal甘味料(アルロース使用)90g
⚠️アルロースでないともしかしたら泡立てにくいかもしれません🥲アルロースはAmazonで購入可
①卵黄と卵白を分ける。メレンゲは卵黄が少しでも混ざるとしっかり泡立たなくなるので注意！
②プロテインと卵黄と水とバニラエッセンスをよく混ぜておく
③卵白と甘味料を混ぜて 泡立て器(手動だと大変すぎるのでハンドミキサー推奨)で角が立つまでしっかり泡立てる(メレンゲ)
④ ②に③を3分の1程度加えよく混ぜる
⑤ 残りのメレンゲを加えてヘラでざっくり混ぜる(泡が潰れるので混ぜすぎない)
⑥適当な容器に入れて好きなトッピングをする(写真は玄米クラッカーと冷凍ミックスベリー)
⑦固まるまで冷凍！
凍ってもカチカチにならずフワフワだからスプーンなどですくって食べれるよ♡
#プロテインアイス #プロテイン #ダイエット
ダイエットの星1058
しいち
9しいち
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