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にょ

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元気だったのに突然心がしんどくなって訳もなく涙が出ることが定期的にあるんですけど、経験ある方いたら対処法教えてください(*.ˬ.)"💦元気だったのに突然心がしんどくなって訳もなく涙が出ることが定期的にあるんですけど、経験ある方いたら対処法教えてください(*.ˬ.)"💦

回答数 40>>

心がずっと綱引きしている感覚ではありませんか?
ふっと力を抜くとあちら側になぎ倒しになるような。

さっきまで一生懸命綱を引けていたのに。
私、だめなんだ。
そう自分のこと責めてしまってはいませんか?

休息なしにずっと力んでたら、誰だって疲れちゃう。
それに対して自分を責める必要はありません。

綱引きで負けそうな時、
自分の心の声を聞くようにしています。
向き合わず、ただその気持ちがあることを認める。試合放棄してやります。
(そもそもそんな試合無いほうが良い)

自分の気持ちを抱っこするかのように、
よく頑張った。よくここまで生きてきた。
とにかく自分を認めてあげる。力を緩める。

一番は休息をとれたらいいんたけどなぁ
環境状すぐには難しいこともありますよね…
心だけでも休息取れるといいなあ…
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コメント

にょ

にょ 投稿者

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倒そうとしなくていいんだよね

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ねえなんで誰もかまってくれないの

















どうせほかの女の子の投稿ばっかにいいね
してるんだ
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田中マーティ高志

田中マーティ高志

みんなにつめたくされてかなしい誰か優しく話して[しんどい][しんどい][しんどい][しんどい][しんどい][しんどい][しんどい][しんどい]
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ラッコ

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本アカでネッ友と仲良くなりすぎた
ネッ友だって割り切りたいのに所詮ネットの中の人だから連絡来なくてもしょうがないって思いたいのに
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ねこちくわ

ねこちくわ

教習所に通ってるけど、ストレス半端ない…
親に取れって言われてるだけで免許とった後も車乗らないつもりだし、教員の指導が厳しくて泣きそうになってしまう。もうお金払ってるから最後までやらなきゃなのはわかってるけど、憂鬱だなぁ。
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延滞

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1ー6粒で売るのも買う人も両方ばかで草
イカれてるのかね
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ひさ

ひさ

チャッピーからのアドバイス

ネット恋愛は、間違いでも幻想でもない。
ただ、**現実よりも“想像の比重が大きい恋”**だと思ってる。
画面越しのやり取りは、
言葉がきれいに整って届く。
間の悪さも、表情の曇りも、
生活の雑音も削ぎ落とされる。
だから人は、相手を理解しているような錯覚を持ちやすい。
でも実際に見ているのは、
相手の人格そのものじゃなく、
相手が切り取って見せている一部と、
自分の中で補完した理想だ。
それが悪いわけじゃない。
人は誰でも、誰かを好きになるとき、
少なからず想像を重ねている。
ただネット恋愛は、その割合が極端に高い。
ネットでの「優しさ」は、
現実での優しさと同じ重さとは限らない。
ネットでの「理解」は、
本当の意味での理解にまだ届いていないことも多い。
それでも、
救われる気持ちがあるなら、それは嘘じゃない。
寂しさが和らぐなら、その時間に意味はある。
ただ一つだけ確かなのは、
相手が人生そのものになり始めた瞬間、
その恋は少しずつ歪むということ。
ネット恋愛が壊れる理由の多くは、
距離じゃない。
相手を背負わせすぎることだ。
会えないから不安になるんじゃない。
会えない相手に、
現実の空白まで埋めさせようとするから苦しくなる。
ネット恋愛がうまくいくのは、
相手がいなくても自分の生活が回っているとき。
「この人がいるから生きられる」じゃなく、
「この人がいても、いなくても、自分は自分」
そう思えているときだ。
ネットで始まった恋は、
現実に降ろす覚悟があるかどうかで、
恋になるか、思い出になるかが分かれる。
大切なのは、
画面の向こうに期待しすぎないこと。
でも、軽く扱いすぎないこと。
ネット恋愛は逃げ道にもなるし、
ちゃんと向き合えば、出会いにもなる。
それを決めるのは、
環境じゃなく、関わり方だと思う。


めっちゃ染みた
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ころま

ころま

マージでホンマに医療費馬鹿にならん
そげなことある???ってレベルでガッッと持ってかれるので皆さん体調お気をつけください(医療機関常連)(財布カツカツ)

熱中症で病院1泊、諸々の処置と食事と病床代ぜぇんぶひっくるめて7万取られたぞ!!!
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あずき

あずき

最近いろんなフォロワーさんがジャンルは違えどあたらしい人やバンドに出会って心を激しく動かされているの、なんだかいいね
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ひろ🍢

ひろ🍢

めっちゃ体調悪いなんやこれ
気圧か、?
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しおた

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ギルアークは通常の戦闘で変身する時もグワッシィィィ!!!!!!!とシュウにハードハグかましてほしい
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クチブ

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予定確認したら割とマジで8月末まで土日どっちかは既に埋まってるのでアニサマまでは大人しくするしかなさそう、キャンプとか行きたかったんだけどうーむ…(ただし日帰り強行は可)
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ぷぷい

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平日感しゅごい!!
足首とふくらはぎがヤブ蚊に刺されたぐらい太くてパンパンでカチカチなんだけど、多分歩き回った挙げ句塩分高い食事をとり夜行バスで足も動かせなかったから、筋肉とむくみだ!!
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か.

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えあの恋乃未さん、、、、最初期封入ですよね、、、、?もうあの、、、ほんとに困るんですけども、、、、、、、
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あしゅ

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VR行った人しかわからんと思うんだけど何回か私ら机の角に膝ぶつけてたよね笑笑()
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これは酷かった←(なお元凶)
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