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たけし

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陰キャ㌨🈂️‼️

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キムチ鍋食う
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おもしれー女

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からあげクンでチーズが好き
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流浪の旅人

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年越しそば→年明けうどん⁉️からの少し早い七草粥🍚🍜
雑煮撮るの忘れたな…
今年も宜しくお願いします🤲
食欲の星食欲の星
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𝓣𝓪𝓴𝓾𝓣𝓪𝓴𝓾

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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍜🐓 鶏むねと野菜の生姜中華あんかけ

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• 白菜:3枚
• にんじん:1/4本
• もやし:1/2袋
• えのき:1/2袋

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 鶏ガラスープの素:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• 酒:大さじ1
• 水:大さじ3
• しょうがチューブ:小さじ1
• 片栗粉:小さじ2
• ごま油:小さじ1/2
• 黒こしょう:少々

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに野菜→鶏むねの順で入れる
2. 水・酒・ガラを入れてフタ
3. 中火5分
4. 火弱めて、水で溶いた片栗粉を
回し入れる
5. とろみ出たら、しょうが+
しょうゆ+ごま油で完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星お料理レシピの星
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パクパ

パクパ

🍚今日の晩御飯🍚
・広島風つけ麺✨
本当はもっと具材を色々入れないと(キャベツ・チャーシュー・ゆで卵など)なんですけどね💦
美味しいから許してください🙇💦笑
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🎀すー

🎀すー

はぁ、思い出してはまた凹む……ふわふちゃホイップ犬さん…………
皆さんrpまでありがとうございます…優しすぎる……内容の薄い探す気すら起きないただのポストなのに…多摩セン~自宅という広範囲なので絶対に見つかりません…諦めますが、悔しいです
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ふーざ

ふーざ

あぶねえ!!!!!!!!!!!フースーヤナイス決勝進出!!!!!!!!!!
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ぼたお

ぼたお

うーん、これは近本よく取った
#chibalotte
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セキセ

セキセ

あぶねえ、近本よく取ってくれた
#阪神タイガース
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ゆめち

ゆめち

テトリスがCMで流れてた
#柊マグネタイト
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ぺらん

ぺらん

ポンドに興味があって、ポンドクターについて知ってみた!彼らの分析のおかげで投資判断が楽になりそう。金融機関やオンラインで見つけられるから、ぜひチェックしてみて!
ポンドクターとは何ですか?
ポンドクターは、主にイギリスの金融市場に関連する用語で、特にポンド(GBP)に関する専門家やアナリストを指します。彼らはポンドの動向や市場の変化を分析し、投資家や企業に対してアドバイスを提供します。 ポンドクターの役割 市場分析: ポンドの為替レートや経済指標を分析し、トレンドを予測します。 投資アドバイス: 投資家に対してポンドに関連する投資戦略を提案します。 リスク管理: 為替リスクを軽減するための戦略を提供します。 どこで見つけるか 金融機関: 銀行や証券会社でポンドに関する専門家がいます。 オンラインプラットフォーム: 投資情報を提供するウェブサイトやアプリでもポンドに関する分析を行っている専門家がいます。 ポンドクターは、特に為替市場に興味がある人にとって、非常に役立つ存在です。彼らの知識を活用することで、より良い投資判断ができるかもしれません。
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🎮さん

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制服ポニテよい #初星学園HR
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ヲング

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特にエバース、ザ・マミィ、金の国、家族チャーハン、かが屋に期待
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珍札幌

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ナイス近本!これはでかい
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2F焼肉

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マラーの送球すげぇ
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