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ワタナベ

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じるる
今日のいただき物と始業前のコーヒーtime
あんまりぼーっとしてたから、来る途中ところどころ記憶が無いん


ゆきまる
回答数 14>>
1日に1.8ℓ以上の麦茶作って(お茶ボトル)無くなるようにしてます。
水分摂るのは得意なほうなんで、逆に飲み過ぎないようにしてます。
水分でのカロリー摂取はプロテインや無調整豆乳オンリーです。

S
今日はカレーにするって決めたのに〜😭
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いなか@
前作から仕様変えてないの気になる。

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