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投稿
青梅
48
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セブン
久しぶりに風邪ひいたか😷
#風邪
#久しぶりの風邪
11
naseem
今日は午後には雨が降るとか。
木曜日のつもりで目が覚めたけど、まだ水曜日。
自分の勘違いをた何となく損した気分になり
あんず
3
よしくん
回答数 64>>
自分には無理！🤭
現在69kg
標準は63kg
林業という重労働である為筋肉が落ちたら仕事に影響が出る、でも多分厳密に脂肪だけ落としたら標準まではいくと思う
ただ健診の結果も今のところ問題ないし
その範囲内で食べるだけ食べて飲むだけ飲む
これは生活の質という面でも譲れない
実際この仕事に就く前と比べて9kg落ちてるし
これは完全に仕事由来
多分酒をやめればすぐに3kgくらいは落ちると思うけど今のところ辞める方がストレス🤭
と言ったって週末3日500缶3〜4缶だけなんだけどね量は人それぞれだから
ダイエットの星
秋雪
何が原因だったんだろ…🤔
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おこげ
まったり見るつもりが、気づいたら踊りまくって汗だくになってたし、ライブで初めて聴く新曲ってどうしてこんなにわくわくするんだろうね！２曲も聴けた〜！✨✨
#ADAMat
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したっ
1
ｾﾘﾏ
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ぼん
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雪華@lSF
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はらぴ
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