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わい

わい

バルクスのホエイプロテインのお試しセットを買ってみた。

レモネード→美味しいけど大袋は要らない
バナナオレ→バナナ感が薄いリピなし
チョコ→水で飲むと薄い、牛乳はうまい
ヨーグルト→水で飲めてうまい
マスカット→水で飲めてうまいがヨーグルトの方が好き

その他は今後飲んでいく〜
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ショコ

ショコ

性格診断、選ばせるものだとその人のこうありたいという願望が反映されてしまうけど、專門の人が受診者に直接向き合う形のしっかりした心理検査だとプラスマイナス問わず色んな面を炙り出されて不快なところもあったから難しいなって
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ちょも

ちょも

min値からだいぶ増えてしまったけど、実はダイエット開始前の体重-10kgはキープできてるんだよね!
好きに食べて爆増しても今くらいの体重であればわりとすぐに戻ってこられるようになったのすごいな!
毎日ほんの少しだけど頑張ってるよ私!えらい!
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ブルー(

ブルー(

お子①が 片付けたーって言ってたけど

いやいや、めっちゃ捨てれる物が残ってるやん!

1年も これどないするん??って感じ
いらない物は、捨てよ????

あ、GODIVAの缶チョコだ❤︎
パールチョコ???
なになになに(゚∀゚)どんなん?

めちゃくちゃ賞味期限切れてるけど、、、
食べたい衝動????
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よん

よん

写真は、ご遠慮下さいって????

投資4千円。
回収1400枚ほど。
無くなりかけては当たり…
引き戻し…

無くなる前に撤退( ᐛ )

急に夏日- ̗̀ ☀️ ̖́-
佐賀県唐津で氷買って、長崎へ=͟͟͞͞( ᐕ)੭ GoGo
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あさ

あさ

改めて健くん????誕生日をケーキ????でお祝い????????健くん????今日はプライベートorお仕事!?私は仕事終わって今から友達と今から夜ご飯????????健くん????から何かお知らせ✨あるかなぁ!?あるなら早めに教えて下さい????????

#三宅健誕生日
#三宅健誕生祭2024
#THEiDOL
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保利生

保利生

病院行って帰ってきて筋トレ

普段は朝やってるけど昼は身体がしっかり起きてるから良いね汗めっちゃかくし身体が動きやすい

体重が停滞期…というか筋肉量的にケトだとこの辺が限界なのかもしれないな

様子を見て早めにローファットに切り替えも検討しなくてはね
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ultimate

ultimate

BDのはステッカーついてるとはいえ、選べても1000円とかするなら400か500でランダムのが私はいいですね????交換決まれば同じ値段で倍手に入るわけやし

でも800以上のランダムはちょっと勘弁してもろて…
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ぼとむ

ぼとむ

「ルックバック」観ました。
こんな作画が、こんな物語があるのかと目が離せませんでした。
どう表現したらいいのか分かりませんが、漫画がそのまま動いていた。
物語も、一度観ただけではたりません。原作を読みます。
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シュウ

シュウ

shin-shin食べたい…チャーハンも食べたい...
最近全然食欲ないのにshin-shin食べたい...
本当に世界で一番好きなラーメン
台湾にきてくれないかな...
あ、でも太っちゃうかも...
まぁいっか来なくでいいよ...????
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