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ぐれーじゅ
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リアデルト／ペックフライ
2番目の重さで15回ずつ（たぶん）
バックエクステンション5kgプレート15×2
ラッドプルダウンアタッチメント変えて25kg×15
出勤早々、学校から電話が😳
ぽよ（息子）のクラスが学級閉鎖
お迎え来てくださいとのこと
2時間で早退
幸い、ぽよは元気
インフルエンザが流行っているようです
皆さまもお気をつけてください。
水曜日まで学級閉鎖。
[UFO2]写真
手羽とろ照り焼き
トレーナーがおすすめしてた「クレアチン」
粉で飲んで効果を感じたって💡
メーカーはわたしがAmazonで勝手にチョイス
マルチビタミン
せっかく買ったのに確認不足ゆえ、含まれているキウイフルーツエキス？でアレルギー反応
胃痛で1回飲んだだけ😂
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コメント
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リオ
近くでカフェを探して、良さそうなお店があったのでその店頭メニューを見るとコーヒーが1210円だったので後退りした…。
ムーリー[冷や汗]
1
新ぷちへんぜ🦁🌞
2
たれこ
今日のお昼はラーメン作りました🍜
極太麺を見つけたので即購入
本当はまぜそばやつけ麺で食べるんだろうけど今回は味噌担々麺風にしました♪
ワシワシ麺でほんとに美味しい😋
お店に近いラーメンになりました🍜
旦那も麺が美味しいと大好評[星]
本日も美味しい幸せランチタイムでした〜[ほっとする]
#GRAVITY日記 #ランチ #お昼ごはん #ラーメン
おうちごはんの星
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黒髪マッシュ
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ゲンゴロウ
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マキマ・アサシーノ
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わりか
少し予定にゆとりを持っていたのもありますが、2時間以上の寝坊から最速ルートを考えて 30分程度の遅刻で済ますことが出来ました…(
？)
予定詰まってるとき、アラームかけずに寝ちゃうことあるから気をつけなきゃ……????#RK802
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まぐ
そこから洗濯2回してシャワー浴びたらもう昼じゃないか…パフェ食べにいくの明日でもいいかな…
7
さとり
まさか舞台復帰第1作が(だよね？)
私の大好きなデスホリなんて！！！！
それも月組で上演して、うみちゃんが演じられたグラツィアよ！！何という縁！！！
ていうか生田先生の手腕？？？????
あ、生田先生結婚式おめでとうございます〜????????????✨
3
千返@PBW
※あと同じような人が3人ほどいますので、来たらびっくりしてください。喜んでくれたらいいな（こそっ）
4
シュト
ヴｨ 123
#KimTaehyung
4葵☺︎
旦那さんにも「葵は娘育てるより、俺と息子達にチヤホヤされてる方が向いてるよ」って言われたし????
息子を彼氏に〜とかは全く思ってないけど、それもアリかなと思っちゃった????笑
3葵☺︎
こないだ職場から2人目〜って言われたから旦那さんに愚痴った流れでこの会話になっただけで????
いつかは欲しいけど、授かりものだし今は息子????????????????だからこっちに全力投球中????♥️♥️
3
短評く
函館5R
◎ポッドベイダー
◯ラパンチュール
京都5R
◎ラプラーニュ
▲モンテディアーナ
東京5R
◎ゴーゴーステーツ
東京6R
◎コウソクグルーヴ
◯デアマトローナ、ヴェロニカペルシカ
5
みなみ
5 もっとみる
関連検索ワード
まっきー
クレアチンは前飲んでましたー！iharbというサイトで海外製のものを！あまり効果は感じませんでしたー！
でじお
そーいえば職場のマシンにはあって、よく行くジムにはあるもの、逆もしかりですが、結構あるんですか？？