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ねこねこ
手首に負担かかってる気がするので(汗)
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きなこ
お昼ご飯、ラー油入れすぎたかな笑
#平成1桁ガチババア
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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 132.5kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
チンニング 25×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
workoutの星
GAKU
ワインレッドが前に使ってたTwinsのグローブこれも補修しながら使ったけどもうクタクタ手首の繋ぎ目がパックリ😱
こうなるともう直せない！
ボロボロだけど何故か捨てれない😅💦（笑）
何でか俺の使うグローブ🥊は左が極端に痛んでくる！
グローブ🥊一つ安くないんだよな😵
旅人。
やっと回復した！！
インフルエンザ舐めてたけど三日目が1番辛さのピークやった！
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ぽんぽん
1
まにまに
たぶんチャッピーに聞いた限りこの対応はやりすぎアカン
精神疾患を患ってる人11
３本目の鎖骨
（こつそしょうしょう）
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真由39
やっぱり、いつも首肩凝ってるて言われる
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マーX
そんなんだから雑魚なんでしょ
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小豆
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すえき
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もなか
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カナイ
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リク
4
黒片大
マン
いやーーー長い説教だったこれが胎教かぁ良い産休だなぁ
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🍓がな
こ。
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