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🪽天使Stella

🪽天使Stella

【鋼メンタルを身につける方法】
なんでもかんでも悲観的に考えちゃう。
考えれば考えるほどドツボにハマる。
あるあるですよね。
私も幼少期から研究を重ね、

メンタル強化方法を完成させつつあります。

全ての方に当てはまるとは思いませんので今の自分を
【変えたい!】と素直に思ってらっしゃる方のみ進んでください。
①辛い苦しい経験
生きていればありますよね。
「なんで自分ばかり!」「あいつが悪い」とか
他責思考や自責思考に陥り余計に泥沼化します。

泥沼おばけにハマりたくないですよね。
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コメント

🪽天使Stella

🪽天使Stella 投稿者

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なった人はこころに傷を抱えています。だから失った幼少期を取り戻しませんか? 甘えて良いんです。さじ加減が大事です! 基本は、「自分」の機嫌は自分で、とること。ですけどね[ほっとする]

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🪽天使Stella

🪽天使Stella 投稿者

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人生をゲームだと思い込むんです。 あなたはこの人生のゲームのRPGでも良いシミュレーションゲームでも良い。 RPGなら主人公はあなたです 戦士やヒーラーやデバフかけて補助系のオールマイティ役など。 つらさや苦しみをすべて 「経験値がたまるぞ!」「成長できるぞ!」「された裏切りとかもすべて自己成長のために周りがあえて悪役を演じてくれていたんだ!」と 思い込んでみてください!

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🪽天使Stella
🪽天使Stella
私も周りから見れば「成功してるんでしょ?」とか「それはステラちゃんだから」みたいに思われてきました。 人生ハードモード過ぎてあまりの辛さにログアウトしたいとも考えたことがあります。 いーえ、成功と呼べるほどの功績もしてないですし 自分は平凡です。だから 人の倍やって並になる。そう思ってまっしぐらに生きてきました笑
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🪽天使Stella

🪽天使Stella 投稿者

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私は今まで自分の過去は一切明かさないで光の部分だけを見せてきました。 何故なら泥臭い部分って、かっこ悪いじゃないですか。 でも、今はそうは思いません。 「泥中の蓮」読んで時の如しですが、 意味は泥の中の蓮の根っこって 幾重に根っこが絡まっていたりしてお世辞にも「美しい」とは思えません。 ですが、水中の中はそうでも 表になって水上からみた時に その花は美しいんです🌸 それって、つまり苦しみや挫折を経験し、傷ついた過去があるひとだからこそ、正しい環境で咲く事が出来れば きっと素敵な大輪の蓮が、咲くのではないでしょうか?

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🪽天使Stella
🪽天使Stella
私をよく知らない方がみれば 「自分語りの痛いやつ」と酷評する方がいるかもしれません。 でも、私が自分のことを話すのは、 私の過去みたいに、 毒親に苦しめられたり、 自分が我慢して、何かをやったり 家族にドリームキラーが居て苦しめられたり ヤングケアラーで我慢ばかりして アオハルができなかったり そんなひとを少しでも救える「光」に ちょっとはなれるんじゃないかな?と 思ったんです。 ひとを救うなんて出来るとは思ってません。でも、出来るではなく、 やれるんじゃないか?です
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