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no_name
筋トレの習慣がついてきた。
記録するのが面倒になってきていつ記録を辞めるか検討中
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わい
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マサ
ひいばあちゃんがまだ早いって追い返されたけど
1
うぬ
リンパストレッチ
顔のむくみ流し
ラジオ体操第一
踏み台昇降15分
やりました。
けどこのメニューも痩せなくなってきて
別のメニューも考えないとな、
ダイエットの星
みずみず
1うぬ
水分取れてなくてむくんでるのかな、今日からしっかり水分補給していく
ダイエットの星
あちゃん
2
tsuji
回答数 15>>
やめたい
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