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あや💐
過去に二度かなり派手に再燃しているので、「あぁ、来たな。」とすぐ兆しに気づいて自分のケアができたことはとても良かった。
不調の波は定期的に来るけれど、上手に対処できればその波は小さくできる。
前回の再燃時は一晩でなんとかして翌日は会社見学に行ったっけ。（どうしても行きたかった）
前々回は本当に派手に再燃して、「一瞬で記憶が消える」「すぐにパニックになる」「身体に力が入らない」といった症状が出ていた。
実のところ、ちゃんと働けているし大きな再燃はなかったから、来年3月末で期限を迎える障害者手帳の更新をやめて返納しようと思っていた。
もう卒業できると思っていた。
もしかしたら……まだ早いのかもしれない。
更新できるかどうかはわからないけれど、来月の定期受診時に主治医に今回のプチ不調や更新について話してみようと思う。
もう7年経つんだけど…ねぇ💦
SNOW SONG (Live ver.)
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