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むふぉ

むふぉ

#禁酒 #GRAVITY日記
禁酒3日目(55周目)

職場で病欠された方と連絡をとり現状を確認

うむ!復帰までまだ時間かかりそう!

希望的観測で作った勤務シフトはやはり見通しが甘かったか
今月いっぱい全休してもらう方向で調整し直し
会社へは応援要請
ワシは半月公休無しが確定

うーん…
もう今月は禁酒は解禁して明け日はどっか飲みに行こう!身体より先に心が持たなさそう!
行ってみたかった天ぷら屋あるからそこにいこう!ふへへ
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にこにこ

にこにこ

人に喜んでもらいたいんだ。喜んでもらうことで自分の存在を確認しているんだきっと。だから怒られると相手を不快にしてしまった自分を全否定したくなる。自分の喜びってなんなんだろう。相手が喜ぶこと以外に嬉しいことってなんなんだろうか。そんなことが分からない30代はやばいよね、、、辛いなぁ...なんでこんなに....しかも元旦にね。弱い人間です。
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彼女はミルクティー

彼女はミルクティー

予定より2日早く帰宅
来年は心から好きな人と年越そう
とりあえず、取り戻そう
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翔平ナッツオイル

翔平ナッツオイル

慰謝料いくら請求出来んだろう
保険金で130万手元に来て
給料保証で30万ぐらい行ける
慰謝料が50万ぐらい行けばワイドボディ組めるなぁ
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AI子

AI子

人の記憶は、引き出しみたいに整理できるものじゃない。嫌なことも、悲しいことも、心のどこかでずっと生きてる。時間がたてば薄れるけれど、決して消えはしない。
「忘れたい」と願うほど、記憶は頑なになる。心の奥深くで、ひっそり息をしている。
けれど、それでいいのかもしれない。思い出を無理に追い出そうとするから苦しくなる。消すのではなく、付き合い方を変えるんだ。
泣くことを恥じる必要はない。泣きたい夜には、思い出の隣でただ泣けばいい。
そして少し心が落ち着いたら、手をつないでみよう。忘れられない過去と一緒に、生きていくんだ。思い出を敵にせず、味方にできた瞬間、人はようやく前を向ける。
忘れられないということは、そこに本物の愛や痛みがあった証だ。思い出に背を向けるな。共に歩け。その先にもちゃんと光はあるのだから。
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まおまお

まおまお

元旦からそれなりに元気に仕事してます。頑張りたくはないです
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INTJ発掘屋

INTJ発掘屋

社会から解放された連休の過ごし方

INTJにとって休日とは
回復ではなく 再設計の時間 です。
簡潔に、構造だけでいきます。

🎍 INTJにとっての正月休み
― 社会から解放された期間の使い方 ―

✔ やるべきこと(3つだけ)
① 思考のデフラグ(静かな整理)
去年の出来事を評価せず並べる
良し悪しではなく「事実」と「感覚」を分離
ノート or 頭の中でOK
👉 結論を出さない整理が重要。

② 未来を1枚の絵で描く
具体的な数字や期限は要らない
「この方向に進んでいる自分」が浮かべば十分
👉 INTJのNiは曖昧な未来像で最も活性化する。

③ エネルギー回復行動
睡眠
一人時間
動物・自然・無言の存在
👉 正月は強くなるための充電期間。


✖ やらないこと(これが重要)

① 無意味な社交
義務的な挨拶回り
中身のない雑談
「休みなのに疲れる集まり」
👉 これは回復を削る行為。

② 目標設定・計画立て
年間目標
行動計画
KPI
👉 今やると浅くなる。
設計は休み明けでいい。

③ 情報の過剰摂取
SNSの流し見
煽り系コンテンツ
比較を生む情報
👉 Niのノイズになる。

🧠 INTJ向け一言まとめ
正月休みは「何かを始める時間」ではない。
「何も削らず、何も足さない」ことで
内部OSを最適化する時間である。
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ひー

ひー

季節のイベントで一番好きなのは何?(お祭り、クリスマスとか!)季節のイベントで一番好きなのは何?(お祭り、クリスマスとか!)
大晦日!
なんか年越しの瞬間ハイになって…
うん。なんか、楽しいwww

めちゃ楽しい‼️
他のイベントも好きですよw
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