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おもち

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#不安障害
の方、いません?
薬で抑えられないくらいになった時ってどうしてますか?
息苦しいだるい眠い怖いつらい吐きそう
家事も子供の世話も仕事も全部やらなきゃ行けない、どうすればいいんでしょう、、
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たーにゃ

たーにゃ

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もしかしたら鬱手前かもしれないです…自分が鬱病になる前そんな感じになりました。外部サービス利用してもいいと思うから休んで欲しい…[大泣き]

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