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はな
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おっさる
その度に私は怒る怒る。
いや、頭ではわかってんのよ。
頭ごなしに怒ったらあかんって。
でも、なんともコントロールし難いものがあって、自分でも困ってたわけ。
これではいかん、なんとか問題を解決しようと、自分なりに勉強して7秒数を数えてみたり(7秒では足りず100まで数えたこともある)、ストレス軽減のために子どもたちから離れる時間を作ったり、母親や夫に話を聞いてもらったり、なぜ怒りが湧くのか自分を見つめてみたり、過去を振り返ったり、あらゆることを試してみたわけ。
どれもやってよかったんやけど、私にとって1番効果的な方法を発見して、今うまくいってる。
それは、「次男坊は叩かれてもいい」「長男坊は犬以下の知能である」とこの二つを繰り返し自分に言い聞かすこと。
そして、嘘でも頭を撫でたりほっぺをムニムニしたりギュってしたりスキンシップすること。
これはね〜、クッソ効果的やったね。
落ち着いて長男坊に何があったか聞けるようになったんやわ。
そしたら、長男坊の攻撃が激減したわけよ！！！
今日なんか長男坊が「〇〇くん(次男坊)、一緒に遊んであげるよー」とか言い出しおったわ。
母子の相互作用、まぢでビビる。
#子育て #犬の知能は4歳 #長男坊はドッグフードは食べない
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甘味
前まで仕事のストレスは飲みに行けば解消されてたしなんの問題もなかったんやけど今は娯楽を楽しむ余裕もない。
体を休ませることで精一杯。
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ロキ
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よっこらショット
矜恃→めちゃくちゃかっこいい
毒吐きボンバー
どうせそんな事思ってないくせにってなっちゃうのに、マイナスな言葉をかけられると
そうだよねってすぐ信じて傷付くのやめたい
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LEON
はなさん、 考えすぎないことですね 絶対焦らないことです 頭ばかり使うと身体動かさずに脳が異常活性するので とにかく休ませてくださいっ お金とかあったら 隙間時間にマッサージやら鍼灸とか行くといいですよ