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まる

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ランニングとテニスで汗かいて、ぬる湯の温泉で1時間くらいねる。その後、40度前後の温泉で足をマッサージ
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ランニングとテニスで汗かいて、ぬる湯の温泉で1時間くらいねる。その後、40度前後の温泉で足をマッサージ