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投稿
マオ
回答数 11>>
昼夜逆転してましたね。
酷い時は三日位部屋に篭ってネットしてました。
自分を変えようが原因無くそうが一度鬱になると時間掛けないと元に戻らないから少し長い休みと思ってのんびりしていいと思います。
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コメント
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自分も前はそんな感じでした。完全に終夜逆転してたまに朝起きたり、ソシャゲとYouTubeばっかみてました。が最近自分悪化して今は朝ちゃんと起きて散歩とか筋トレとかしてるんですが前のYouTubeとか見る生活にはまだ戻れてません。なんかYouTube？というか情報を脳に入れるのが疲れるというか…早く普通にYouTubeとか見れるようになりたいです。コメントありがとうございます。m(*_ _)m