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点滴治療おわって、ご飯も普通にたべれるようになってやっと顔に覇気が戻った気がする笑笑
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ちびぼん

ちびぼん

筋肉痛を早く回復させる方法ありますか?お尻が筋肉痛で座る度にお尻が痛いです。筋肉痛を早く回復させる方法ありますか?お尻が筋肉痛で座る度にお尻が痛いです。

回答数 3>>

タンパク質をとる。
お尻のトレーニングは私もいつまで経っても筋肉痛くる🍑効いてる証拠と甘んじて受けるけど🤣
筋トレの星筋トレの星
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soʀᴀʕ*•ﻌ•ʔ

soʀᴀʕ*•ﻌ•ʔ

鼻詰まりすぎて寝れん
もう新聞屋さんの音する時間、、
寝たい
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🌵ボタニカル🌵

🌵ボタニカル🌵

強くなろうと頑張ってきた。それが健康法だと…

でも気付いた。頑張らないのが一番健康だと…

だから頑張らない。
ひとりごとの星ひとりごとの星
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あ

内臓のせいでお腹出てるように見えてるだけかな
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nagu

nagu

忙しい忙しいってみんなして言うから
あれこれ考えて
負担を少しでも減らそうと思って
業務分担の提案してるのに
いざ、運用して定着したら
もう無関係です。って態度でくるの、
どうなの。
あくまで代理で請け負ってるだけなのに。
こっちに分けた業務の
改善点とか問題点になりそうなことを
言っても、勝手に上手くやっといて、って態度。
なんなの。
報連相してくんな。
って顔を前面に出すの、なに。
鬱陶しそうに。
こっちのことばっかり言ってくるなって。
忙しいんだからってか。

自分がイヤな人間みたいじゃん。
どんどん嫌いになるわ。自分を。

週明け会社行くのだるいわ。
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ちゃま

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おやみゃ
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2024/6/30

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明日はカラオケ行ったり飲み屋行ってだべりまくります。
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