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#名古屋 #愛知 #ジム #今日の1枚
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さなちゃん
ohayo(o・ω・o)
#向井康二
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無味🚰
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イブイブ
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犬と暮らしたい
ぷも
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SS400
今週の朝ごはんはずっと米でええか
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SKY
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どんぐり
ってくれたよ😍😍😍かぁわいいいい❤️❤️
うーれしいいいい😆😆😆
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⚾️野球マスク👺̽̈
多分、金曜日は行くと思います！
#ヒトカラ
#カラオケ延期
#世界一どうでもいい投稿
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おびと
夜ごはん行こーって約束をしてて
ごめん20時から予定入りそうだから予定早めにできる？ってあり？
オレは心が狭いんかなぁ
予定先に立ててたところにふつー予定入れる？
あまり気分が良くないのでギリギリ嫌味のラインをねらって
「気にしないでそっちの予定優先していいよ～オレとの予定なんて気にしないで楽しんで～」
ちっちゃい男笑
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まる
そんなのが「婚活しまくってるけど一向に結婚できない田舎住み30代独身女性」になりきって投稿してたらもう… 小説家になった方が良いと思う[大笑い]
出会い目的でGravity婚活とかして、
30代の男性とリアルで会う約束して、
待ち合わせ場所にて30代独身男性と
渋めの50代既婚男性が出会ってたら、
何の出会いかわけわかんなくて、想像するだけでもかなり面白い…
（ただ美味いもの食って解散してそう）
ちなみに何で「東京都在住の妻子アリ50代男性」なのかというと… 私が一番なりたいものだからです[照れる]（結婚したい相手ではなく、私自身がなりたいもの）
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uni🍥
『宝』だけは『お』を付けるとなんだか下品な感じになるよね。
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ぷりおねオバサン
レスト長すぎニキが脚の日だったから先にパワーラック入れて良かった🙄笑
久しぶりのガチスクワット🏋️70㌔10回目標だけどまだまだ遠い…。
ブルスクもやりたいし、バーベルスクワットもやりたいし、ルーマニアンデッドリフトもリバースハックもヒップスラストも好きだし、嫌いだけどケーブルキック系尻トレもやらなきゃだし、尻がいくつあってたりないな…(？)
#筋トレ
workoutの星
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てぃーらてちゃん
見た目ゆるふわ(ではないけど)でも強く見える方法ない？？？危ない目に合いたくない。子供達ダイジすぎる。マッチョがいいのかな？wwww
113
絆星(kira)
前の病院からもらった紹介状と検査データを見た名誉院長が、今日入院できるか確認してと外来のスタッフに言ったらしく入院自体は速攻決定！
しかし…外来は相変わらず凄い人…
救急車🚑もバンバン…
9時の予約でお昼になる頃にやっと検査開始💦
外来てんてこ舞いだし、病棟あたふた💦だもん文句も言えない
これは仕方ないと、外来のスタッフと入院病棟の看護師長に言って、自分で母連れて病棟行って、電子カルテに必要事項入力してきたよ😅
外来は途中で受け入れ制限かかったし、病棟はどこも満員
こんなことあるんだ…
病棟満床なんて、長い看護師人生で初めてかも…
#インフルエンザ
#コロナ
看護の星611
𝑁𝐴𝑁𝐴 ⋆͛☽.ﾟ𓈊ˊ˗
いつも、おでんを作るとお鍋から飛び出すくらいに具材を入れてしまう( ´•ᴗ•ก )💦
大好きなじゃがいもを買い忘れ、冷蔵庫に残ってた1つだけ入ってる(◜ѳεѳ◝)
貴重な一個♪絶対食べるぞᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ ٩(,,•ω•,,)و⚑⁎∗
好きな具材は大根、厚揚げ、じゃがいも、がんも、たまごとはんぺん‥💦💦σ(￣∇￣;)
どれも大好き♪💛選べないー“٩(ᐛ )و,
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🌎桃笑ঌ༅͙̥̇໒ ࿐❀
1800円の日本酒セットが届きました😊
なかなかお得！
次の飲み会に向けて鍛えようと思います🍶
☆日本酒の健康へのプラス☆
疲労回復: アミノ酸やビタミンB群が豊富に含まれているため、疲労回復効果が期待できます。
血行促進: アルコールには血行促進効果があるため、冷え性や肩こりなどの改善効果が期待できます。
美肌効果: オリザノールやコウジ酸などの成分が豊富に含まれているため、美肌効果が期待できます。
ストレス解消: 適度な飲酒は、ストレス解消効果が期待できます。
1日1〜2合程度であれば健康に良い影響が与えられるそうです。
私のようなお酒に弱い人は1合も飲めないので、ちょうど良いのかも。
今日は北秋田を飲んでみました。飲み始めはフルーティーな甘さですが、喉ごしはカッと熱くなり、パンチが効いてます。さすが最高金賞🥇
美味しかったです。300mlを飲みほすのにあと3〜4日かかりそう😅おちょこ一杯程度で十分ポカポカ✨体が暖まりました。毎日飲む習慣ができるか微妙ですが、とりあえず初めてみます。#日本酒 #今日の1枚 #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
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