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プンプン
昔の人って本当に強い気がする
でも酸素7Lだし血圧80台でつらそう。ひたすらに心配
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やきとり
確実に咳が続いてることのストレスはあるね〜
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さいかち
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はくまい
2
アボカド💪🥑
【スミスマシンフルスクワット】
100kg×5×2
100kg×4
【レッグエクステンション】
105kg×13
105kg×10
96kg×10
【ブルガリアンスクワット】
30kg×6
30kg×5
【膝コロ】
20
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先週バタバタで1回しかジム行けてなかったのでリハビリトレーニング。今週はできるだけ頑張りたいな。
トレーニーの星
1やきとり
まだ話したりすると咳出るし、呼吸器がムズムズするし、仕事のやる気出ないんだよね……
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ソルム
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迷🐏雑
皆さんも気をつけてね
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たきぃ
しゅが
7
☆ハッ
2
阿世
7
ミ！
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げるし
4
なみも
今度買いにいくか
8
たっち
どうしてイレギュラーは発生するんだろう？
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