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きんお
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彩玖
だから、1ヶ月、食事制限してみることにした。
重度アトピーになると、肉も乳製品全般もカフェインも悪化要因。
基本は野菜と魚しか無理だけど、魚も食べてはいけないものが多い。ファストフードとかお菓子とか甘い系（砂糖系）もNG。
飲み物は水か、飲んで紅茶。実はお茶も大半がカフェイン入ってること多いからNG。白米もあまり食べ過ぎはダメ（小さいおにぎりとか寿司のシャリ程度ならいいんじゃないかな？）
ただ、アホみたいにバグった身体だから、あまりにも砂糖取らないと低血糖になって死ぬので、砂糖を取るのは、買ってきた金平糖や飴を1日1個とかで抑えて、とりあえず頑張ってみる。
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みしま
遠くに小さく見えるどこかで上がった
打ち上げ花火を見て
視力が落ちて何だか分からないとか
夜釣りを楽しむ光景を見て
何が釣れるのか模索したり
美味しそうな海産物を見て
どれも歯に詰まるねとか
下らない話しして夜を過ごしたよ🌟
お目当てのキャンドルナイトはリスケ
お友達といると時間の感覚がわからなくなる｡｡
#ただいまGRAVITY
#お疲れ様GRAVITY
#海に浮かぶ正体不明の大きい鳥
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めいめい
10月16日22歳の誕生日を迎えました[大笑い]
22歳はもっと大人な女性になってる予定でしたが、そんなことはなかったけれど1年前よりはいろんな面で成長できてると思ってます！
この歳は社会人になる歳でもあるので、社会人として成長しつつ、人生を楽しんでいこうと思います[ハート]
優しい方、いいねやコメントをもらえたら嬉しいです[照れる]
60297みしま
言うから、じゃ免許取ってオフ車ねって返した
少しずつお友達を洗脳…[疑っている]
#ひとりごと
2642
さかな
2241
あ
存在価値を探す行為が愛を求める欲求に変わっていってるのもおかしいけど私のプロフィール自体が私の価値を下げちゃう気がしてほぼ私のことは公開できない。
会いたい、そういうことしたいって人の役に立てるなら役立ちたいけど私には何も出来ないからそれでも言いよって人だけ絡んでください🫠
無茶苦茶で書いたからどうせすぐ消す
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ms👼結👼🦖
#今日の飲食 #ドアップ写真部 #摩天楼
ただいま🙋♀
昼ごはんの海鮮丼、自転車コギコギして
運んだからバラけてた[泣き笑い]
夕飯は家族みんなはおばあちゃんたちと
すき焼きしたので、私はすき焼き風？
な感じでいただきましたー[ほっとする]
かんぱい🍻🎶
今はジントニック飲んでる〜
Sukiyaki
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天使ちゃん
家賃半分負担なら3万3万の6万でそこそこいいとこ住めるし、いいなぁ
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しなも
きつい言い方をやめてほしいとか言った程度では変わらないですかね…
気分で突然怒り出したりする人ってどうにもならないからこっちが退職するほか、ないのかな…
#仕事の愚痴 #パワハラ #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #話し相手募集 #職場
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いーちゃん
すのに遭遇したのだ😭✨
こんな地方で遭遇できるなんて思わんかったよ…
旦那さんが先に気づいたんだけど、必死に奥さんPUMA履いてる！！って言ってたら
俺のだー！とさっくんが気づいてくれた😭
ふっかにもスノラボチャイナ服着ていくことを直接伝えられたよ！！
旦那さん初生Snow Manで康二にオシャレ！と言ってもらえて泣いてた！！
夢のような時間だった…
#SnowMan
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