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がなみ

がなみ

旦那がコンロ掃除してくれた!まだ乾いてなくてコンロ使えなかったから、文明の利器'sでワンプレートご飯!大人はこれに納豆がつきます。 #ゴルメシ #goldenokinawa
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午後の

午後の

終わりwwww

#FM沖縄41

#goldenokinawa
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がなみ

がなみ

#ゴルメシ
毎食、バランスのいい食事ありがとうございますっ!!産後の実家、最高っ!!

#goldenokinawa
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河童ら

河童ら

一年ぶりくらいにファーストフード
2時間走ったから良いでしょう!!(ペースは別として、、、)

#ゴルメシ
#ゴールデンジョギング部
#goldenokinawa
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がなみ

がなみ

#ゴルメシ 
残り物ぶっこみ焼きそば。
離乳食を作った日のお昼は残りをソース焼きそばにぶっ込むSTYLE☆←
今日は青梗菜feat.朝ご飯のポー玉焼きそば
#goldenokinawa
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ドリュ

ドリュ

毎年恒例の
妻の手作りビッグサイズ!
#今年はアポロ
#昨年はパイの実
#一昨年はアルフォート
#goldenokinawa
#ゴルチョコ
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がなみ

がなみ

#ゴルメシ
メインプレイスを歩け歩けしてスタバでランチ的なの〜。旦那がスコーンをキムタク持ちで食べててウケたwww
#goldenokinawa
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河童ら

河童ら

13kmビルドアップで、ラスト1キロは4:37。

そのあとはペース落としてジョギング

涼しくて走りやすかった、、、明日からも涼しくありますように!!
#ゴールデンジョギング部
#goldenokinawa
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河童ら

河童ら

仙台だから牛タンらしい
#ゴルメシ
#goldenokinawa
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ちぶる

ちぶる

ひよって中にしちゃった。
大にすればよかった。
#高江洲そば
#ゴルメシ
#goldenokinawa
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