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スイミー
・塩とごま油で食べる薄造り
・大根煮
・ファミチキ
アイコス買いに出ただけのはずが家に着いたらファミチキとスパイシーチキン持ってた。
ウイスキー切らしたからとりあえずスパークリングで正気に戻ろうと思う。
#グルメフォト選手権 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYおつまみ部
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コメント
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も⤴️けけ
福茶💯🏆🌺
三大栄養素(炭水化物、脂質、タンパク質)だけをとり、ビタミンやミネラルが不足していると三大栄養素から上手くエネルギーが生成されず、疲れやすくなる。エネルギー不足になる。
いくら食べても身にならないとか悲しすぎる…
ビタミンとミネラルもしっかり摂ろう………🥺
ビタミンAの代表格はレバー。
海藻は脂と一緒に摂ると吸収されやすい。
わかめサラダのときはごま油でもかけるか🤔
けん
おはようございます
お弁当の星初投稿です
単身赴任10年ほど
子供の学費のため
お弁当作り挑戦してます
よろしくお願いします😊
お弁当の星♡ ̖́-
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Skylop
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🍀ponate🐾
自分らしく生きる今週もﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((*´д｀*)) ｻﾑｩｩｩ･･･な朝から
始まりました。
昨日カイロ買ったので早速👦👧も使っています
土曜日は太鼓🥁の日で今週末のイベントに向けての練習をしました。
姉さんの母校でのイベント🎪なので楽しみ
みたいです(*p'∀'q)ﾜｸﾜｸ💕
お店（職場）に行ってお買い物🛍
（店長の手作り漬け物買えた〜）
昨日は☔だったしダラダラしながら
レアチーズケーキを作ったり
🌲＋🌟❄＝🎄飾りつけしたり*͛⋆̩⋆̩*͛
（姉さん一人で）
私は溜まりドラマ📺見たり
（今期はちゃんと見れてる）
PS2したり脳活したり…縫い物🪡🪡🤍
（ふとツインビーやりたくなったよ）
┣👕━🎽━👕┫✨部屋干し…がまん
お昼寝いっぱい🥱😑😪
ラジオ📻で思い出した【ボーナス🍆】
私は関係ないけど…いいなー
そんなこんなで
元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に
心休め身体休めも忘れずに
笑顔で寒さを吹き飛ばそう( *˙0˙*)۶
今日も安心安全で素敵(ღ*ˇ ˇ*)｡o💕ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ💕な
1日になりますように𓍯𓇠 𓂃𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂅 𓈒𓏸 𓍯 𓈒 𓏸 𓐍 𓇢𓆸 𓂊𓂃𓂂𝑮𝒐𝒐𝒅 𝑳𝒖𝒄𝒌(*>ω<)b🫖☕️👩🏻❤️👩🏻🎀☘️
#おそようございます
#ちょっとした楽しみ
#投稿忘れ
#ふふふ
いおり
211
こーちゃん
週末は珍しくマッタリ過ごしました[ほっとする]
近くの気なるおそば屋さんでランチしたり、下町散策したり…
いま考えるとずっとお酒飲んでた…[冷や汗]
まぁ、たまにはそんな週末もいいですよね〜
みなさんはどんな週末を過ごされましたか？
さて、今日のお弁当は、
フライドチキン、卵焼き、染み染み大根の唐揚げ。
ご飯のお供は塩鮭です。
完全に飲み屋メニューのお弁当…💦
今年の仕事も残すところあと2週間！
悔いないよう、ラストスパートを元気にいきましょ！[笑う]
#単身赴任 #男の料理 #お弁当男子
お弁当の星♡ ̖́-3 もっとみる 
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ばにゃ
5
暖(はる
6
あきお
#松田好花ANNX
#パシフィコノカ
きぅり
6
青山
7
✨Sparkli
7
ウスイ
これ担当した自衛官からすれば相当な緊張感だったでしょうね…自衛隊のみなさんには本当に頭が下がります。
後半は流し見で…
今週もよろしくお願いします。
#primenews
6
七風
どこのﾔﾊﾀさんなんだろうか？
6
瑞希
9
現実を
A.佐賀
B.茨城
C.大分
D.福井
だったら大分しかないでしょ
7 もっとみる
たまฅ^•ω•^ฅ🐾
大根うまそ~[ほっとする]
カフェもか🥛☕️
敵のやつじゃん！