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みたか

みたか

休肝日達成と引き換えに不眠
お薬が効かないよ〜〜
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コメント

ケモ@ノンデリ民

ケモ@ノンデリ民

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むしろアルコール飲んでるから効かなかったり、効きすぎたりするんやで。( ◜ᴗ◝)

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みたか
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[大泣き][大泣き][大泣き]
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初めてのたいと

初めてのたいと

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[大泣き]そうなんですね。眠れるように祈ります。→知らんやつに祈られても、、、、ほん怖案件です🤭

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みたか
みたか
[おねがい][ありがと]
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なる

なる

鎖骨ら辺が痛い
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まる

まる

体調崩してからダイエットのモチベーションが下がってきてしまった。

最高体重には戻りたくないので、早く体調戻して
少しずつ運動再開しないと。そう言う時に限って色々続くんだよなぁ…

11月下旬から体調を頻繁に崩す。運動したいのにできないもどかしさでイライラ…

12月の現在も体と精神面が不調。
きっと休ませろってことなんだろうけど

そうじゃないんだよーーー[大泣き]
やっぱり自分は継続できないんだ💦

悔しすぎる。
ダイエットの星ダイエットの星
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割と軽めの激ロー

割と軽めの激ロー

歯磨いたのに腹減ってくるのマジで性格悪いわ
空腹感で寝つきにくいし食ったらまた歯磨きしないといけないし
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ぱっち

ぱっち

最近ずっと目眩というか疲れが取れなくて気持ち悪い、フラフラするみたいな感じなんやがいつまで続くん?
病院行って薬もらって、ちゃんと7時間くらい寝て、大好きなお酒も封印して。
寝ようと思ったら久しぶりにモヤモヤ止まらず、寝付けない。
明日はなかなかしんどくなりそうや〜(;;)
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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あみのさん

あみのさん

身体が痛くて寝れない…
クリスマスに予定あったのに最悪…(T_T)
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ぼっち🦆

ぼっち🦆

休日眠いからって寝すぎたな
全く眠れない
明日休みにしたい
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ななみ

ななみ

BMIってなんぼ目指せばいい??
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きよ

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来年こそ痩せたい。と毎年言ってる気がするなー
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しゃけD

しゃけD

なんだかんだACIDMANとSOPHIA叩いてるの多いな。
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ぎたい

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エルニャ使ってヨアケ練習してみるよ( * ॑꒳ ॑*)
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和音(

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めんげんきしりとりたのしいよ、みんな、やろ、
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ニーナ

ニーナ

ジやンプフえスタってなぁになぁに?
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KANN@観

KANN@観

最近、Illustratorでポスターをデザインしてみたら、思ったより簡単にロゴが作れた!Photoshopを使って写真を加工するのも楽しいし、両方使うとクリエイティブな幅が広がるよ。みんなはどっちのアプリが好き?
イラレフォトショアプリとは何ですか?
イラレフォトショアプリは、Adobeの「Illustrator(イラストレーター)」と「Photoshop(フォトショップ)」を指す言葉で、主にデザインや画像編集に使われるアプリケーションです。以下にそれぞれの特徴をまとめます。 Illustrator(イラストレーター) ベクターグラフィックス: 主にベクター形式でのデザインが得意で、ロゴやアイコン、イラストなどの作成に最適。 スケーラビリティ: サイズを変更しても画質が劣化しないため、印刷物や大きな看板のデザインに向いています。 ツールの豊富さ: ペンツールやシェイプツールなど、多彩な描画ツールが揃っており、自由な表現が可能。 Photoshop(フォトショップ) ラスターグラフィックス: 写真や画像の編集に特化しており、ピクセル単位での操作が可能。 豊富なフィルターとエフェクト: 画像に対して多様なエフェクトを加えたり、合成を行ったりするのが得意。 レタッチ機能: 写真の修正や補正、合成など、プロフェッショナルな画像編集が行えます。 使い方の例 グラフィックデザイン: ポスターやフライヤーのデザインにIllustratorを使用し、写真の加工や合成にはPhotoshopを使う。 ウェブデザイン: ウェブサイトのバナーやアイコンをIllustratorで作成し、Photoshopで画像を最適化する。 この2つのアプリは、デザイン業界で非常に人気があり、互いに補完し合う関係にあります。どちらもクリエイティブな作業をサポートする強力なツールです。
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しまん

しまん

マトンうまいよ
大根と生姜とにんじんでスープを作ると最高だよ
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もん お

もん お

ウィッグ日本しか買ってないのに1万超えてて草無くなってた小物類買ったらこんな値段
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ねこし

ねこし

元気ない時はきよさんの動画に限る…!
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駒子

駒子

ふふふwww
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つよし

つよし

温泉〜♨️
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