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ぬこぱ
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とうもろこし
昨日の晩御飯は二転三転して結局「さつまいもとかぼちゃのマヨネーズ蜂蜜かけトースト」になりました😅
晩御飯にカフェメニューみたいなやつをやってみたかったのですが、納得できるものはできませんでした😅
自分では普通においしかったと思います、いつも通り見た目は悪いですけど笑
ハーゲンダッツのこの味に今ハマってます😋
#おはようGRAVITY #ひとりごと #GRAVITY料理部 #写真 #スイーツ



totora*𓃬
久しぶりのベーグル🥯 ̖́-
ブルーベリー、クリームチーズ、はちみつ😋
美味しかったぁ💓
今週ラスト✨️
頑張ってきまーすッ🔥
行ってきます!行ってらっしゃい!お休みの方はごゆっくり!
素敵な1日になりますように🫶🏼
#おはようGRAVITY #ベーグルサンド #GRAVITY犬部 #犬のいる生活


なな
京都のルーブル美術展のチラシを見て
行きたい!って言ったら俺も行きたい!
と言われたので
ルーブルほんまに一緒に行ってくれる?
ってLINEしたら
人が少ない時に見に行きたいから
早く見に行きたかったらおさきにどうぞ
ってかんじです 笑
って返信来た。
ちがう、早く見に行きたいとか言ってない
分かってるかもしれんけど、
お前と一緒にいきたいねん。
脈ナシなのは知ってるから置いといて
これに対しての正しい返信は
わかったー!
でいい?笑
#質問をしたら誰かが答えてくれる
こむぎこっこ
おはようございます。[照れる]
"仲良き事は美しきかな"
それでは皆さま
笑顔で過ごす
良い週末を〜(*´ω`*)
再投稿で、ごめんなさい🙏

Love
けえちゃ
連絡無くて、会社来たんだけど・誰一人いませ~ん(;゚д゚) たまにあるのよね~・空回りの人!おいらか~~ィ!・雨ぽつぽつ、休みなのね。おっさん、暇なもんで会社来たんだけど・
撤退しま~す!👋👋
あっ、お仕事の方頑張ってください(゜∀゜)
ドライブしてか~え~ろ~(*´ω`*)


️あや.*˚
私の相棒のいっきゅうさん!
どこですかーーー(・ω・ = ・ω・)
桃太郎さん♡
浦島太郎さんも仲良くしましょ♡
みんな何だった?
私ははなさかじいさんw
このこの占い当たってるかもね(◍︎´꒳`◍︎)
#にほん昔話占い




にゃー
昨日は声優の斉藤壮馬さんが入籍の発表してましたね[穏やか]
にゃー、お友だちから斉藤壮馬さんに似てるねって言われてから割と意識してたんですよね〜笑[穏やか][穏やか]
あ、でも似てるところ髪型だけなんで[穏やか][穏やか][穏やか]
おめでとうございます〜[穏やか]
今日も休日出勤[穏やか][穏やか][穏やか]
そして7月のスタート[穏やか]
さて、天気悪いけどモリモリ仕事をするフリをする仕事がんばるぞ〜[穏やか]
お〜[穏やか][穏やか][穏やか]
camera:α7RV
lens: FE 24-105mm F4 G OSS
105mm SS 1/640 F 4 ISO 100
トリミング有り

ふー🍀
今日から7月だよー( y˶ˆᴗˆ˵y )
今日は遅番出勤ですが8時出勤となり
ましたーーーーー[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
眠い眠いよーーーー[泣き笑い][泣き笑い]
しかーし、私は笑顔と挨拶を大切に生きて
いるので今日も笑顔と挨拶で頑張ってきます[笑う]
行ってきます[笑う][笑う][笑う]
#GRAVITY写真部 #お疲れGRAVITY
#ダーリン早く越してきて♡
#ダーリン大好き ♡
#おはようございます




ひー
おはようございます!
金曜日
お疲れ様でした😊
1日の中で、
晴れたり、曇ったり、雨降ったり。
安定しませんね💦
タイミング良く濡れずに帰宅出来ましたが、
傘が手放せないです😵
極力、荷物は少なく、カバンを
軽くしたい派なので、傘はお邪魔。
今日から7月!もうすぐ夏ですね😆
暑いのはイヤですが、今年は隅田川を始め、
各所で花火大会が実施されるみたいですが、
大混雑でしょうね。久しぶりに見たいですけど。
出来たら、遠くから眺めたいです😊
では!
今日は休みでが寝ます😉
おやすみなさいzzz
良い週末を😂
#東京夜景
#路地裏

みちた
#過食 #過食症
#暴食
#ひとりごとのようなもの
ほんとにさ、食生活どうしたらいいんだろ、
平日作る時間ない&料理することが好きじゃないから、めちゃ怠惰なことになってしまう。。
お菓子、高脂質な食べ物、辞められない止まらない
怠惰なりにも、鍋とか作り置きしているにも関わらず、わざわざコンビニで買って食べてしまう。
朝:プロテイン、ご飯、納豆
昼:おにぎり、サラダチキン
晩:豆腐グラタン(卵、牛乳、チーズ)
みたいに頑張ってたんだけど、
やっぱり続かないのね。
足りないの。
これにプラスサラダとか食べても満足しないの。
自分の好きな物食べてようやく満足するの。
(その頃には過食スイッチ入って、暴食してる)
そして後悔する。
そんな毎日。
胃袋はいっぱいなんだろうけど
心の声がうるさすぎる。
空腹が分からない。
いつも食べもののこと考えてる。
一旦食事のことは置いといて、
めっっっちゃ筋トレとかトレーニング量増やすとかもありかな…
つべこべ言わず、とりあえず動く!消費する!
食べた分動く!!みたいな。、
格闘中の毎日です。。。。。
気づけば7月ですだ。。🏖
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