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いつでもお米食べ美
だしで伝わる世界線があればいいのにね
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はる
回答数 41>>
むう
夫）ジョシってBOSS？
私）それは上司
sun☀️
泣きながら少し過呼吸みたいになった。
でもひとつ気付いたのは、
もちろん本当にヘルプが必要な
過呼吸が起こる人もいるけど、
今日の私の場合は
呼吸は恐怖と比例して速くなるけど
口を閉じれば落ち着き直せた。
あんなに感じるのが怖かった
苦しいという感情だけど、
意外と冷静に私は
感じる、と、止めるを
コントロールできるみたいだ。
なんだか5秒で自分は溺れると思っていたけど
15秒水に潜れてたわ、みたいな感じ。
痛いけど、
痛いけど、
さわれはする。
こんなに不安なのは、
実は今過去最大級のチャレンジをしようと
しているから。
内容はまだ書けないけど。
これまでの価値観の自分を捨てて
未知の自分の可能性に全ベットするみたいな
タイミングがついにきてしまった。
ずっと望んでいたことだけど、
一方ですんごい絶望感がある。
いくらこの絶望感はダミーだよと
言われても、怖いものは怖い。
得体が知れな過ぎるよ。
でも私はいい意味で頑固な女なのだ。
勝ち筋に見えたら
もうそこに突入していくのが私。
どんなに言われたら恐ろしい言葉も
全部自分自身から言われてるだけだから。
不安を感じることで安心しようと
これまでたくさん勘違いしてきたけど、
（いま思えばめちゃ矛盾してるな）
でもそのパターンはもう手放すときだ。
安心を感じて安心しよう。
それで実際に大丈夫なのだから😌
つらたんたんめん‼️
39
🈂️にゃん族
加入して半年とかでやらかしてんのガチ草
たのしみ
3
翠-𝓢𝓾𝓲-ෆ˚*
無意識に人を傷つけるような言葉を言う人って正直タチ悪い。自覚ないんだもん自分が言うことは正しいって思ってる。実際私は何回も傷つけられた。泣いた日もあった。必要最低限だけの関わりでいるようにしないと。
2
霄
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