ううん、腸だよw 屁が増えた🤣

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： あ、腸か笑 腸内環境大事〜！！☝🏻

@🦖…あおい✩🦙.*˚ ： 今日プロテインいつもの2/3にして、ヨーグルト食べたら今んところガス減ってる！

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： 即効性！！✨ よかったねぇ[大笑い]

@🦖…あおい✩🦙.*˚ ： ヨーグルトが効いたのか減らしたのがよかったのか、両方かもね[大笑い]

ありがとう[照れる] 腸が全てだよ[ハートポーズ] 健康でいなきゃね[大笑い]

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： 腸は、第二の脳なんでしょ？ 腸が元気だから たけすさん元気なんだね[ほっとする]

@わかめ ◌𓈒𓏲  ： 第二の脳🧠 大事すぎるね！ いつも元気なのは何も考えてないからだよ🤣🤣🤣

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： 🤭……笑 それ最高ですね[オッケー]

1食分の栄養が入ったプロテインを飲み始めたんだけど、分解しキレなかったプロテインが悪玉菌の餌になってガスが多く発生してるの😇 だからヨーグルト食べたり運動したりプロテイン減らしてる😆

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： なるほど！[泣き笑い]

それあるかも！！前にBULK OMMEの夜に飲むプロテイン飲んでたけど全然そんなことなかったんだよねぇ〜 合うのを探すのも一つの方向かも？

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： なるほど.ᐟ.ᐟ今飲んでるのが他の栄養素も入ってるから私にはちょうど良いのかも💡′-ムキムキになりたい人には向かなそうだし、合う合わないはありそうだね[ウインク]

@ᴴᵃᵏᵘ𓍯 ： ちなみにハクちゃんのプロテインどんなのか教えて〜？？😉

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： 私ね、ジムのプロテインだったんだけど今は断食してないけど、断食プロテインっていうのを飲んでる[ほっとする]これが美味しくて他の栄養素入ってて私にはあってるかも💡′-お通じもよし[オッケー]

@ᴴᵃᵏᵘ𓍯 ： ジムのなんだね！断食用だったら栄養しっかり入ってそう[ほっとする] 俺もそういうの探そうかな？？ 一応完全食って書いてあったから似てそうだけど…たぶんしつもあると思ったww いいのに巡り会いたい[照れる]

整腸剤！ビオフェルミンとかかな？

@꧁たけす🌹ミゼル꧂ ： ビオスリーです！

@空『くぅ』 ： ビオスリー聞いたことあるかも！中村アンCMしてた気がする！

@空『くぅ』 ： 整腸剤もちょっと試してみようかな？ありがとう[照れる]