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めい
病気になってからそういうことが増えた。
今日も本当だったら出かけるはずだったけど、1時間くらい電車に乗らなきゃいけなくて、それが不安で行くのやめちゃった🥲︎
長時間電車に乗らないといけないとどうしても不安になってしまう。
明日心療内科に行くから先生に相談しようと思う。
#悩み
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コメント
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とよじ
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ギャグ
たぁくさんとか眠ってまーすとか
希来里すぎる言い方がたぁくさんあって見ててしあわせです！
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百瀬
私もめいさんと同じ感じです[目が回る] 予定の何日か前から不安で仕方なくなって予定入れたことを後悔して結局ドタキャンしちゃったり... 楽しみな気持ちを持続させるのって難しいですよね( ߹ᯅ߹ )
すや
大丈夫！少しずつで良いんだよ。 気分が落ち着いている時に短時間からでも良いんだよ。
あげだし
わかります…[大泣き]前までは楽しみにしてたことなのに、いずれかの不安が出てくるとドンドンドンドン不安の波に襲われて巻き込まれていく感覚… 私も次の予約日に先生に相談してみようと思ってます😵💫💦