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投稿
阿世
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隼ジェット
まだ完全じゃないけど
咳も少し良くなって来たので
そろそろ活動開始したいと思います[星]
皆さんも感染に気をつけてくださいね[ウインク]
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ふうき
雨予報なので今日は
昨日みたいに暑くはならないはず[疑っている]
ホンマ昨日は暑かった[冷や汗]
どこも寄らず家帰ったから
あるもので今日のお昼ご飯を[冷や汗]
パンとゼリー🍑
今日は買い物して帰らんとね[泣き笑い]
今日も1日ファイトです[ウインク]
#おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部
#写真
#イマソラ
#お弁当
1348
眞綾
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ひとりめし
#ひとりごとのようなもの
ヤバい！
筋肉量落ちて、代謝も下がって…
そりゃ痩せるけど、停滞期がくる…
それが一番凹んだりイライラするから、避けたい
手術の為にも、筋肉量は減らせない
ドクターも上半身だけでも鍛えていいよ…と
言ったしなぁ…運動再開しよ
今朝のごはん
野菜サラダ・ゆで卵・トマト・とうもろこし・枝豆
ブロッコリー・小エビの塩炒め
冷奴・自家製なめ茸
大根の葉っぱのおむすび
カロリーは、500kcal弱
さて、またカロリー見直しだな
1075
風子
好きな人作るっきつそうだね
私好きな人できると
おかしくなるからなぁ
また上手くいかないもんなぁ
娘には負けるかなぁ
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あまひで
今の状況が苦しければ苦しいほど
すがりついてしまうのが人の弱い部分
ただ一呼吸して
よく考えてみてほしい
簡単に解決できるのなら
それは瞬く間に口コミやネットで拡がり
誰にとっても既に問題では無くなってるはず
上手くいかない時
思考は浅くなる
浅い思考では
近い未来の自分にとって
必ずしも良い方向には向かない
そんな状態で｢簡単｣に飛びついても
カモにされるのがオチ
俺がよく言ってる言葉のひとつに
｢深掘り｣がある
物事を掘り下げて考えること
これが出来ないのは
頭で考えてるから
まずは可視化すればいい
それを何度も見返すことで
新たな答えが出てくるはず
人は常に
自分に都合のいい言葉を待っている
｢簡単｣に振り回されんようにな
おーはーよ😃
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
986
あむ
#SUPERBEAVER
人気が上がってきたなあ
今までずっと努力されてきたから
それが実を結び、大手と再契約した
事で出演も多くなってきたよね…
ぶーやんも前より華やかだし…
他メンバーも華やかやけどな…
大手に行っても別に偉そうにしない
って言われてたけど
それは本当にないけど、、、
とにかくチケットは取りにくくなったな
はじめて落選した[大泣き]
グラデーション
632
うっかりかーさん
昨日はもう
疲れはてて
即寝w
今朝は元気です✊
さぁ
ニュースから
マイナンバーカードと
マイナンバーは違うということを
ニュースでみて
え？そーなの？←無知
マイナンバーをもった段階で
マイナンバーカードを持たせる気が満々だったはずなのに？
あまりにも
不人気だし
全国民にはまだ
行き渡らない上
不具合続出なため
名称変更するとかしないとか
┐(-。-;)┌
いや
名称変更とかの問題ではなく
プロセス事態が問題なのよ
って
またテレビに向かって話しちゃうじゃないですかーーー
やれやれと
さて
復活した息子
今日も仕事🏃
まだ調子がいまいちらしく
ツライといってます…
後遺症ですかね？
よくわかりませんが
そんな息子が本日食べるお昼ごはんは
うまチキンポン酢焼&五目豆煮弁です✊
値上がりが早くおさまり
かーさんの好きな卵が店頭に並ぶことを
強く望むかーさんです…
それでは
皆様、今日もさらりと
頑張っていきましょー
#お弁当 #マイナンバーカード
831
トット
５日水曜日 湿度高めの曇り🌥️
ムシムシ汗ばむ体感👕💦
天気の急変に注意⚠️
今日からまた仕事、長くお休みしてたから
人手不足だし、火曜日から通しで出勤って言われるかなって思ってたけど、通常通りのローテーション。
新しい人入ったりしてないかな？
控えめにミスしないようにがんばろうo(｀^´*)
久しぶりの賄い、楽しみですo(^o^)o
賄いなんだろう？
長くお休みした場合等は職場に菓子折り。
どこの職場もあるあるなのかな？🍘
#おはようGRAVITY #写真 #朝のあいさつ
#音楽をソッと置いておく人 #職場の風習
Dynamite
637
シキ
今朝は昔訪れたサン・ピエトロ大聖堂から、神聖な気持ちでスタートしようと思います😊
あまり海外について投稿していなかった気がしますが、会議があればたまに行ったりもしています👏
水曜日、中日です🙆♀️
無理せず程よく行きましょうね👏
私といえば金曜日は会社の大学の同窓会なのでそこまでにバッチリ仕事を終えたいと思います✨
それでは皆さま１日、えいえいおー🙆♀️
#夏の景色
#アートの星
#サン・ピエトロ大聖堂
アートの星
16736
頭文字D
もう真夏の感覚 ひと雨来てくれると良いなぁ
昼休憩に昼寝しないと身体が持たない
さぁ☕️とパン食べて仕事行きましょ
おはようございます☀
#花と音楽 #行ってらっしゃい
Out of Your Mind
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