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きしり
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のヮの

蒼

優木タ
運動は健康に良いのは間違いありませんが、ハードすぎる運動は呼吸量と酸素消費量が急激に増え、体内で大量の活性酸素を大量発生させます
特に無酸素運動や長時間の激しいトレーニングは、筋肉への酸化ストレスが強くかかるよ
・運動はほどほどに

夢ウサ
鼻水はだいぶ治まった
木曜日までだ時間無い(´;ω;`)
元気な状態で金属バットに会いたい(´•ω•`๑)♡

もじっ

暖(はる

ムナビ

ころこ

⌬う〜
天気予報士
本気で言ってんのかな
8時前で30℃超えてんのに
お出かけ日和って
晴れてりゃいいってものじゃないと思うのよ

散歩人T
乗っていた、一人の人がつまみ食べて、酒飲んで寝たかと思えば…
夜中一時ごろに「あ〜」「わ〜」「チクショ〜」とか、酔った勢いで叫びだして地獄やった…
こういう時、添乗員も注意しないんだね…
もう2度と夜行バス乗らねぇ
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