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山田

山田

一年計画で試合に出る為に色々と準備始めたのですが、中々体重が落ちないです。
食事とか後自宅で出来るみなさんがしてるトレーニング教えてください。
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一年計画で試合に出る為に色々と準備始めたのですが、中々体重が落ちないです。