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モズ
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コメント
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ゆあ
ベンチは少しだけ重量更新して嬉しい🥰 推定RMだと自体重を挙上できるまでになりました‼️
コツコツ伸ばしていって1年後に60kg挙げたいですね😄
スクワットは1番伸びが悪い！思ったようにいかぬ！！ ジムおわに素敵なチョコを貰った🍫
きっと。って素敵な言葉ですね
#筋トレ初心者 #ベンチプレス #スクワット
Nov
筋トレ画像の星
1473
シオン
はい。
地味な画像ね🤣
一昨日に地震が有ったので、キャンプ用?お洒落アイテム？災害の備え?の備品を色々と試運転してました[笑う]
電池の備蓄は長期に保管すると、放電の為にパワーが落ちたり…。
ソーラーの充電器も、たまに充電しないといざの時に動かない…そんな事も有るのよね[照れる]💦
後は電気を使わない灯油ストーブ。
此方は2台は大丈夫。
そして、此方はカセットガス用のストーブね[笑う]
2時間位しか持ちませんが小さな部屋やテントなら充分・・ただ、換気を気を付ける必要は有りますよ🤣
ボンベの確認も・・ヨシッ🫵
『なるようにしかならんね[ほっとする]』
とか、言いつつ…。
実は、用心深い部分が自分です🤣
そんな用心が、いざの時に不動心です[照れる]
ボーナスが入る、この時期。
いざの震災の備え・・そんな使い道も良いかと？🤔
ただ、キャンプ沼はハマると深いです[目が回る]💦
御利用は計画的に🤣
武富士CMソング 「シンクロナイズドラブ」ORIGINAL COVER INST. Ver
618
ふき🌙
ところでこれは白のリコリスという認識で合ってますか…？とてもかわいくてよき…
花言葉は「思うのはあなたひとり」でしたっけ
299
なまこ
子供たちの学校のことで心配なこともないし、子供が悩んでることもたぶんないから、スムーズに進んで、とにかく褒めちぎられるだけ😅ほほほほほ
いい子に育ってくれてありがとう🙇♀️
ここにうまく書けないが、とにかく先生から感謝されることが多くて…
こちらこそですわ🙇♀️
子供たちには今日はご褒美で例のシールを買ってきたぞ！！
大須でたまたま見つけたんだ！！
一つは@まと がくれたやつ☺️
ラブブのシールたくさんゲットだぜ👍✨
喜んでくれました！よかったよかった☺️
でもなんで奇数にしちゃったのかな…
ママ間違えちゃったよ笑
それでも大きな喧嘩なく分けられて偉いです👏
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葵
2
陸斗
なんだろ、めっちゃ疲れたぁ~
頭も痛いぃぃぃー( *´•ω•`*)疲れかな寒さかな
いっぱい喋ったからかな~ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｧ,､'`
とりま、おわったぜぉ~っ！
今日のボク、本当にお疲れさん！
ボクのように頑張ったみなさん、今日1日
お疲れ様でしたぁ~(*ᴗˬᴗ)⁾⁾
疲れたね！夜は、ゆっくり過ごしましょう！
これからの人も、寒さに負けず頑張って...
#お疲れ様 #帰り道 #公園 #イマソラ
#写真好きな人と繋がりたい
写真の星818
紗鳥@人
10
歌丸🍜
より、
頼むからまともな男と結婚してくれよな
これです
7
きば
わかっちゃうじゃん
ヒスイ
人気のキャンプ場でめちゃ混雑してた
32427 もっとみる 
ｺﾝﾆﾁﾊ!!
おぉ！ヤッツじゃん！ 久しぶり！