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優木タ

優木タ

【白砂糖は老化の加速装置】

白砂糖はGI値が100を超える超高GI食品

吸収が早く、血糖値が一気に上がるため、糖化によるコラーゲン破壊・炎症・くすみを促進させます

毎日使っていると、体の内側から老化が静かに進む

やめろとは言いませんが、「減らす努力」は必要
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