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優木タ

優木タ

【インスタントラーメンが老化の火種に】

お湯を注ぐだけ。味は濃いめ。クセになる手軽さ

でもインスタントラーメンはGI値が高く、しかも脂・糖・塩すべてが高め

食べた直後は満足。でも数時間後にはだるさと集中力の低下

40代からは、手軽さより栄養を見る目が必要です
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どんぶ

どんぶ

往復5時間のうちの片道2.5時間のうち、最初の2時間までは公共交通機関があるものとします（奥多摩）
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ナギ

ナギ

ねむれない…(´･ω･｀)
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なお🌈

なお🌈

スマホの電池は16%
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安藤

安藤

大阪にも持って行ってくださるんだなこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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紫瀬

紫瀬

名前の方か……どの道どういう遊びだったか覚えてないからわからないっていう、俺らどっちもこのゲームに関しての記憶ないのかもしれない（巻き込むな）
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かざね

かざね

みかみさけざこはぜったいうそ、
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㋝ ㋷

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待機

#わたなれアニメ
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ナック

ナック

できた。けどこれだけじゃあ遅れた分申し訳ないし、もうひとつオマケ……
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オオカ

オオカ

3000倍エグ
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alpk_ア

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自分ネガティブ評価しても仕方ないよねーって最近思ってるけど、癖で直らん
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