【ピーマン】｜優木タの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

優木タ

2025/07/22

【ピーマン】

地味だけど、実は超優秀な美肌サポーターだったりします

ピーマンには、実はレモン以上のビタミンCが含まれていると知っている人は多くないと思います

ビタミンCは熱に弱いけど、ピーマンに含まれるビタミンPが、ビタミンCを熱から守る働きをするので、炒めても栄養が壊れにくい

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ビワコ

アリーナグルメにラーメンが登場したので、次は餃子とチャーハンのセットとかを待ってるんですが、あたか飯店さんいかが？
あたか飯店が難しければ、餃子の王将とか来ませんか？
相手のフリースローの時にみんなで息をは〜ってしてニンニクパワーで妨害しようぜ！

もここ

足に鎖をつけた飛べない鳥、とつよしさんを評したのは音人さんだったかな。鎖は断ち切られて、翼も大きく育った今、果てが見えない程に広い空へと羽ばたく新しい旅立ちを、心から応援しています。
今日もLFありがとう。どうか健やかで幸せでいてね。

ぴぴぴ

ポジティブな気付き、大事だよね🥹
私もいつもポジティブな心を忘れないようにしたいな〜特に新年度は！
そして、骨子キャストそろそろ、そろ発表なのかな⁉️(神のみぞ知る)
わくわくする😇このワクワクもラウールが主演してくれるからなんだよね、ありがとう🥹
#ラウ日

くらぴ

午後から次男(新中2)くんの制服補正に制服屋へ✨
店員さんが計測して、13センチくらい伸ばしますねー😃と。
詰めていた分の布を計ると
店「伸ばせるギリギリまで伸ばしておきますねー」
私「これ以上補正必要になったら...?」
店「もう、買い換えですね...」
来年は買い換え確定かな...💦

＊いも

セイムスさん、明日からオムツなどベビー用品割引対象外なのは知ってるけど、今日すでに奉仕品！て黄色の値札にして(でも値段は変わってない)割引対象外って書いてあってズルくない？てなった😞うちの近くの店舗だけかな

寝仔ฅ(

施設長と少し話をした。
「介護が嫌になったん？」と聞かれ「いえ！介護はめっちゃ楽しいです！」と返す。
すると「じゃ～あれやなw」と言うくらいには過去にも事例があったということ。
私が他フロアに異動するという案も出してくれたが、そうなると他の職員さん達の異動も発生するから申し訳ない。

ととん

友だちの結婚式が終わり、子どもたちを迎えに祖母宅に行ったら私の着物を見て祖母が
「地味な着物が流行ってるのかい⁉️その柄だったらおばあちゃんも着れるね‼️というか着物たくさんあるんだからあんた着なさい‼️‼️」
と箪笥の中からたくさん着物を出してくれました🙏次の機会があったら着たいな

こーり

ハコニワLIVE！
最後までいられなかったけど楽しかった！
途中抜けで帰りやすい席に陣取ってたら写真1枚目の人に襲われかけた🤣

これから渋谷へ移動して、久々のさかいゆう！堪能してくる😌

#ハコニワ
#Freedom

ぴぴぴ

ミラノパリきっかけで話が来た仕事、
まさかの日本まで来て撮影してくれる編集担当の方の熱意😭
vogueってことも嬉しいけど、そこも嬉しい😭インスタにカット上がるの楽しみすぎる🥹(届くのはまだまだ先なので...)#ラウ日

まめの

とまれ

#デジタルハリネズミ #デジタルハリネズミ2ダブルプラス #デジタルハリネズミ2 #digitalharinezumi #トイデジ #トイデジタルカメラ #toydigitalcamera

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