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『消極的抹消』
ᴋᴘレス ᴘᴄ：仐昏理音
で生還にて終幕！
これで心置きなくどこへでもいけるね
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あだち
9
*꒰ঌ芹乃໒꒱*
バッチリ仮眠して元気な芹乃です୧( 'ᴗ' )୨
冷凍バナナ試したら美味しくて驚き！
そして効果も調べて驚き！
糖分も高めなので食べ過ぎ注意✨😎
計画的に皆も食べてねっ
栄養価の向上:
冷凍することで、バナナに含まれるポリフェノールが増加し、抗酸化作用がより高まり、生活習慣病予防や美肌効果期待されます
カリウム補給:
熱中症対策として有効な食品の一つです。
冷たくて食べやすく、カリウムなどのミネラルを補給できる。
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