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優木タ
そばに含まれるルチンは、毛細血管を丈夫にし、血流改善効果あり
血流が改善すると
✅肌のくすみ・むくみを防ぐ
✅動脈硬化予防
✅血糖値上昇の抑制
などアンチエイジングには欠かせない効果が期待できます
・そば湯にもルチンが溶けている
・十割そばを選ぶとポリフェノールの量が多い
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まさる
エンジンかかったーーー
5ちゃた
7
みなも
4
🦏Ⓜ️
6なるる
2
はく
頑張れ僕
4
キノガ
あわた
3
えだま
ええ、短距離チャンミに至ってなおヒシミラクルで勝つつもりです
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シュウ
やっっば
本当になんも歌えるやん
かっこよすぎ…
て曲順！(爆笑)
大好き❤
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