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けみる

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左腕が固まっててバーベル担ぐのが辛すぎた。1番軽いプレートでもキツすぎ。
クラスも初心者向けのクラスなのに前世着いていけなかった。でも始めたばかりの時もこんなだった。途中で休んだりへばったりしても毎回クラスに参加してるうちに着いていけるようになって、重量もどんどん増えていって…
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左腕が固まっててバーベル担ぐのが辛すぎた。1番軽いプレートでもキツすぎ。