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優木タ

優木タ

【NK細胞を活性化し免疫強化】

サウナはナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活性化する報告がある

NK細胞はウイルス・がん細胞を攻撃して、排除する役割があるよ

20代以降右肩下がりだから、高齢者ほど対策は必須になってきます
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ぽんこ

ぽんこ

今日のアドバイスカード
今日からランダムにアニマル四天王でやっていきます
A.B.Cの中から一つ選んでね
基本的に左からA.B.Cだよ、ナンバリング忘れたらごめんね
解説はコメ欄にて
*解説が見れない場合があるようです
見れない場合は、コメに残してください
気づいたらスクショ貼れたら貼りますので、
ブクマしてお待ちください
気付くの遅かったらごめんね

#GRAVITY占い部
#占い
#タロッ
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GRAVITY71
けい

けい

毎日は、きっと誰かの誕生日。

生まれてきてくれて

生きていてくれて

たくさんの思い出を遺してくれて

ありがとう。



今日は母の誕生日。

あなたがいなければ

私はいなかった。

ここにいるということは

すごい奇跡のようなことで

その奇跡的な毎日が

この私自身を作り上げている。


あなたもそう。


ここにいる人は

みんなが「奇跡の人」

繋がっていることも

この文章を読んでいることも

考えられないくらいの確率から生まれた奇跡。


私たちは

この奇跡の中で、呼吸をし、生きていこう。

深呼吸をして

生きていることを感じよう。


きっと大丈夫。

きっとうまくいく。



月曜日。

ゲッツ(σ゚∀゚)σ曜日です。


今日も1日奇跡をゲッツ(σ゚∀゚)σ
していきましょう。

おはようございます。
良い1日を✨

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なな

なな

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
精神科に予約の電話をいれたいです。

製造業で工場内にいるので電話をできそうな時間はありません。

昼休み電話をできそうな場所はなくて、休憩室は話が丸聞こえ。駐車場は遠くて、車までいくと休憩時間がおわります。

仕事は絶対にやすめません。
どうしたらいいですか。病院にいかないと一刻を争うくらい弱ってます。ご飯が食べれなくてこのままじゃどうかしちゃいそうです。
頭が回らなくなってどうしたらいいか分からないんです。
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にゃんだぼ🐈‍⬛

にゃんだぼ🐈‍⬛

胃がん検診に向かう途中
横断歩道の真ん中で転んだよ!!

道は凍ってたけど
雪国育ちのこの私が!!

体の衰えか…
ショックだな[疑っている]
#ひとりごとのようなもの
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空色

空色

X'masまであと一週間な月曜日のおはようございます🎄🎅🎁✨

みなさんは、一番長く持っている思い出の物は何かありますか?

私は3歳の時に買ってもらったX'masのツリーの飾り4つが一番長いお付き合い🎄


今年のX'masは次女も1泊ではあるが帰ってこれそうなので、長女夫婦と一緒にX'masプレゼント選びに行ってきた✨🎁✨

今週はこそこそと(笑)家族みんなのプレゼントを用意しなくちゃ♥️

グラ地球🌏️のみなさんも大切な人を思って
優しい気持ちで今週も過ごしましょう🎵

#おはようございます #笑顔で新たな一日を #人生を楽しむ #暮らしを楽しむ #小さな幸せ
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どうかしてるぜ!!!

どうかしてるぜ!!!

リュック(ランドセル)を背負った男性に何才?と聞かれたので12才!!!と言うと可愛い〜🤭と言われたので婚約しました💍
どうかしてる星どうかしてる星
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ちわわん

ちわわん

おはようございます[惑星]

今週もよろしくです✨

#GRAVITY犬部
#犬のいる生活
#GRAVITYチワワ部
#おはよう惑星たち

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みや

みや

#おはようGRAVITY [惑星]
お姉様に見つかってしまった[泣き笑い]
バッチリカメラ目線[目が開いている]
土曜日に首肩の筋が変になってしまって治らない[目が回る]そのせいで上が向けないからうがいも上手くできないし、今日は会社の大掃除道具買い出ししないといけないんだけど大丈夫か…[冷や汗]
#GRAVITYねこ部
#猫のいる暮らし
#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
ネコの星ネコの星
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ミズ

ミズ

外の人には、口では「自由にしていいよ」というスタンスなのに、

自分自身、心に対しては常に「●●すべき」「▲▲しちゃだめでしょ」と不自由にしてきた。

ありのままの自分は良くないとしていた。

心(魂)に作った分断の壁をどんどん分厚くしていた。

この内なる壁を壊していこうと思えた今。

感謝。

月曜日。スタート。

今日も1日いってらっしゃーい!

#おはようGRAVITY #心 #HSP #ADHD #肉体は他人
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ハルかかなた

ハルかかなた

おはようございます☀️
今週も1週間、頑張ります!

夜中に子供のクリスマスプレゼントを包装するのに、包装紙が面倒くさいから、どうにか巾着で済まそうとしたらやっぱり入らなかった[泣き笑い]←アホ
サンタさんが来るまでに包装紙用意しなきゃ[目が回る]

#おはようGRAVITY
育児・子育ての星育児・子育ての星
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