おはようございます!早めに就寝したが仕事の不安で寝つきが浅く。こんな時は早めに出社して不安になる仕事を早めに終わらせるしかない。気合い入れます。#朝活#今日の積み上げ 筋トレ有酸素朝読書16時間断食仕事、定時退社