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梨
体重…103.0kg
体脂肪率…52.9%
筋肉量…46.0kg
内臓脂肪…14.0
基礎代謝…1,631kcal
〈本日の運動〉
胸の筋トレ 10分
計10分
〈本日の食事〉
朝…無し
昼…乾麺 一玉
春巻き 二本
間食…お煎餅 3枚
夜…たまごサンド 二個
明太子スパゲッティ 一杯
今日はお腹が空いていたのでたくさん食べました
[笑う]
そして職場の先輩に痩せた？と言われました。
成果が出て嬉しいです[大笑い]
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みねは
からの店員くんの
「お客様は神様です…が、お客様かどうかを決めるのは我々ですよね店長ォォ！(バック呼びかけ)」「強盗かァ！？(店長登場)」の流れは初めて見て新年早々に令和を感じてる
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はんぺ
でも今日もまだ疲れが残ってるし折れた爪のところからジェルネイルが引っ掛かって剥がれて取れちゃって朝から憂鬱…今日サロンに行って新しいネイルにしてもらいます
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hoah@お
自然に剥がれるまで我慢してくれたら綺麗に治るんだけどな。
カラーを購入してみたが
暴れ具合がヤバすぎて飼い主としては付けれないと思った。
もう少し小さいやつなら付けれるのかとも考える。が無理だろう。
カラー我慢してるデグーはすごい…
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やまた
寒さ対策してあげた方が良いな
ペットヒーターとフリースの毛布掛けてはあるんだけど、さすがにそれだと寒いだろうから、ちょっと工夫してあげようか
ペットヒーターも低温やけど防止で低い方の設定にしかしてないから割と寒いだろうし
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こうじ
2列の通路側で窓側が空いてる席しか取らない、トイレ行く時に断りなくいける
だって僕だったら隣に座ってきた奴がタブレットでアニメとかドラマ見出してビール飲みだしたら嫌だもん
だから窓側空いてるーって僕の隣を取った人は運が悪いんだと思う
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ななみ
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しらす
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🌸はな
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ふおお
参戦登場時の片目隠れからもうヒールだった
#ラヴィット #佐久間大介
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てとら
MyGO!!!!!→記憶or経験テキスト
CRYCHIC時代の思い出を糧に、みたいな
AveMujica→チェンジor合体
仮面を付けると変身(？)するイメージから
今までの各バンドもコンセプトがあったから、MyGO!!!!!とAveMujicaはこんな感じじゃないかなと友人と話してた
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