「思ってる事言え」までは流石に強要しないけど「不満に思ってる事を不満に思ったまま接せられてのちのち溜まったものをぶつけられる方がキツいから最終的に態度に出てしまうくらいならもう言え」の方に近いな、よっぽどの内容ならだけど