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うみのこumi
やっぱ自分が遠のいて、別人格に切り替わっちゃう。外用の自分に乗っ取られる。この感覚が本当に気持ち悪い。自分が離れていって、なのに口や身体は動き続けてる。
グラウンディングを心がけてるけど、そもそも「私」ってものが再建中だから、グラウンディングしようにも着地が薄い。小さな脆い岩場に爪先立ちしてるみたい。
今日もがんばりました。
#虐待 #いじめ #サバイバー
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久住呂
意味のないことと解っていながら、
殺風景な非日常が連なる日記の、
結びの四文字が符合している。
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