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優木タ

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【悪玉LDLは酸化で黒幕化】

LDLコレステロールは悪玉とついているが、本来、細胞膜やホルモンの材料を運ぶ働き者であり、単純な悪ではありません

しかし揚げ物やお菓子の過剰、喫煙、運動不足で酸化すると、血管壁に貼り付き、酸化LDLとして動脈硬化の黒幕に変身する。

防ぐコツはいくつかあるけど
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