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り
お昼少しだけご飯食べた以降何も食べてないけど、気持ちがいっぱいなのと疲れすぎて食欲わかなくて、なんとかお風呂に入れて、だんだん気持ち悪くなってきて、多分これはお腹がすいてしまってるんだなって分かったんだけど、用意するのも手を動かすのも口をもぐもぐさせることも出来なさそうで、髪の毛も乾かさずずっっとソファーにいて、でも眠いんだけど、目はバキバキで、寝落ちできるほどでもなく。。
ぶどうがあったから、一瞬の元気がてた瞬間にダイニングテーブルに移動して、ぶどうを1粒ずつもぐもぐしてたら、だんだ元気出てきて、ご飯食べらそうで卵かけご飯食べたら、気持ちも楽になって、髪の毛も乾かせちゃって、自分の布団まで今来れました。👏👏
どんなにしんどくてもご飯は抜かしちゃダメだな。ご飯最強。
このままご飯食べなかったら、自律神経はそりゃやられると思う。
ご飯食べよみんな。
頑張ってる人特に。私の周り自律神経やられちゃった人たくさんいる。
みんなご飯食べて、ちゃんと寝よ。
これすごく大事。
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