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toki

toki

昨日は鶏唐、シュリンプ唐揚げ、ハワイ風ちらしご飯、パンケーキと食いすぎなので、朝はサラダたっぷりで整えます

16時間食べていないので、ペッコペコです

飲み物は、カップスープにルイボスティー、モナンジュース、後に深煎り珈琲です
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朝食

由紀さおり

GRAVITY22
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コメント

ひろん🐾✨🌻♪¨̮⑅

ひろん🐾✨🌻♪¨̮⑅

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めっちゃ素敵な朝ごはんですね。[照れる]

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toki
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ありがとうございます[笑う]
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花蓮🇯🇵かれん

花蓮🇯🇵かれん

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プチ断食でしょうか?私はヨガのレッスンの前は食べずに行きます ちょうどプチ断食になるんです😄

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toki
toki
朝は、ごはん・パン類は食べずにサラダ・目玉焼き+ベーコンか、ウインナー一本です それでも、太ります[冷や汗]
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チャロ🌸

チャロ🌸

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サラダたっぷり🥗こういう朝食好きです🍳[笑う] ハワイ風ちらしご飯とは❓️🍍とか乗ってるんですか❓️🤭 モナンジュースって何ですか❓️🤔

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toki
toki
ハワイ風ちらしごはん、名前が分からなかったので、ググりましたアボガド、名の知らぬフルーツは入っていました モナンジュース、カクテルなどに使うフルーツベースシロップです モヒートにサングリア、南高梅シロップ、りんご酢、水をブレンドして飲んでいます
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yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

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朝ごはん? ヘルシーでごちそう[ハート][目がハート]

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toki
toki
朝ごはんです レタスなどの消費量がハンパ無いです[にこやか]
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昨日は鶏唐、シュリンプ唐揚げ、ハワイ風ちらしご飯、パンケーキと食いすぎなので、朝はサラダたっぷりで整えます