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投稿
れん
美味しすぎる天ぷらも
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ウメ
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ブロッコリー 納豆汁
豪快に丼にしてみた。
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タカミン
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#昼飲み最高
酒飲みの星
4
な
1
シナモン
久々に１人ラーメン🍜
そして、この店も久々…
アレ❓煮干し出汁だったかな❓🤔
自分が想像してた味と違った時の
何とも言えない、感覚…❓❓❓
美味しかったことは…美味しいんだけど…
なんか違った…みたいな感覚って
ありませんか❓
ま、贅沢言ってはいけないので
お店の方にはご馳走様でしたと挨拶して
出ましたよ🖐️😁（笑）
中華めん食べました。
#煮干し出汁ラーメン
1
ぽむ
でもずっと好きなのはミルクレープ
乳酸菌
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一花𓂃🌱𓈒𓏸
なんか足りないw
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りゅー
サント トーマス パチュージ
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想來
615
たんぽぽ
お疲れ様^ - ^
お仕事終わった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日お仕事方頑張っていきましょう。
お休み方今日を楽しんでくださいね🏝⛱
連休の方楽しんでくださいね。
私寝ます。
昨日の夜中の空
朝焼けの今日朝
素敵な時を過ごしてください😀
夏
678
N社長
例えば、今日この後ネガティブな事が起きたとします。
それをいつまでも引きずったり、愚痴をこぼし続けてしまうと、その時の記憶が脳に定着してしまいます。
つまり、明日も明後日もまたそのネガティブな出来事を思い出してしまう可能性があるんですね。
そうなると、いつまでもストレスが解消されないですし、ずっとネガティブなままです。
そこで、ポジティブな出来事を予約しちゃいます。
例えば、
仕事が終わったらプリン。
夕方はカラオケ。
猫ともふもふタイム。
何でもOKです。
好きな事を予約します。
そして、予約して体験したそのポジティブな出来事をどんどんアウトプットしちゃいましょう。
お友達や、ご家族、恋人、信頼できる人へその話をすればするほど、幸せな記憶が脳に定着します。
つまり、喋る前にその出来事を思い出しますよね？
旅行に行ったら写真をたくさん撮って、楽しかった事や嬉しかった事を、何度も思い出しては人に話すことがあると思うんです。
思い出せば思い出すほど、話せば話すほど、記憶が定着していきます。
結果、ポジティブになりやすい行動が増えていきます。
過去の楽しかった事を思い出してもOKです。
昔の写真やアルバムを持ってきてもOKです。
ワクワクやポジティブをこの後予約して、
幸せ体験どんどんしていきましょう✨
今日も素敵な一日になりますように✨
10247
海の見えるカフェ好き
涼しくなったら京都行きたーい
夏の京都は暑過ぎていきたくなーい😂
外人が押し寄せる前にいくべし！
32482
しんじ
お得意の梨園で買ってきました。
親戚に配ると大喜びされる幸水！！豊水も好きですが、やはり幸水すね！もう幸水は終わるそうなのでお早めに👍また買い溜めしとこ
♪中原めいこのオリジナル大名曲すよねー。いつ聴いても普通にかっこいい！この曲はビッグバンド向きなのでこのカバーも好きです😆
#フルーツ
#おすすめの音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
君たちキウイ・パパイア・マンゴーだね。
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