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優木タ
筋トレで迷ったらまずはコレを推します。スクワットは下半身全体を鍛える「若返りの王道」です。下半身を鍛えることで
✅姿勢の改善
✅基礎代謝が上がる
✅成長ホルモンが分泌されやすい
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猫大好
万が一目に入った時の対処とか困るやん。。。
あっ、でもさすがに目に入ったら水で洗って医師の処方を受けろとか、誤飲した時はほにゃららとかの注意書きは書いてあるのかな。
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ﾘﾝ
2
あしか
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雑炊
↑↑↑かわいいw
本当におめでとう！
たのしみにしてるよー！！！！
#Aぇヤンタン
1
ちー
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下
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なお
シリアスな話になってきた
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21代目
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もぐら
『水戸黄門まつり』
南町2丁目LIVEステージ
prink
#prink
1
ウマキ
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