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ちゃん
オンライン食事管理１ヶ月間お願いしたら、太りにくいものを選べるようになって量もちゃんと食べてるし外食もするしスタバもベンティーで飲んだりするけど４月の頭から「 -5 kg 」達成😭😭✨こんなに苦痛じゃない食事制限、初めて🥺
本当に相性大事だ、、めちゃくちゃポジティブにダイエットさせてくれる先生に感謝🥲！
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